У нас вы можете посмотреть бесплатно 기구 필요 없음! 박스를 이용한 전신 필라테스 20가지 동작 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
앉아서, 누워서, 엎드려서, 고양이 기어가는 자세로, 옆으로 누워서 동작을 하여 척추를 풀고 팔 어깨 등 복부 코어 엉덩이 허벅지 햄스트링까지 모두 사용하는 시퀀스입니다. BGM Prod.by 99Prblms : https://bit.ly/2ENtg8E (재활/ 해부학 자료는) 한님쌤 블로그: dhgkssla.blog.me (일상 공유는) 한님쌤 인스타:hannim_ohh (그룹/ 개인 렛슨 문의 카톡은) 한님쌤 카톡: 939필라테스