У нас вы можете посмотреть бесплатно Qigong dla zdrowia - kręgosłup 1 (ćwiczenia rozluźniające) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Krótki zestaw Qigong/Chi Kung ( czyli ćwiczeń zdrowotnych wywodzących się z Chin), który pomoże rozruszać kręgosłup. Zestaw ćwiczeń jest tak dobrany, by rozruszać napięte mięśnie wzdłuż kręgosłupa, a jednocześnie pomóc w zrelaksowaniu całego ciała. W kolejnych filmach skoncentrujemy się na ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających.