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Chana masala | Lidl Cuisine

⭐ VOTRE RECETTE À MOINS DE 3€ PAR PERSONNE ⭐ C'est du côté de l'Inde qu'à choisi de nous embarquer Audrey cette semaine, avec la fameuse recette végétarienne très gourmande : la chana masala ! Cette savoureuse recette colorée et légèrement épicée est un curry de pois chiches que vous allez adorer ! ---- 🛒 LES INGREDIENTS DE LA RECETTE 🛒 ---- 200 g de tomates concassées 400 g de pois chiche 1 yaourt à la grecque 2 cm de gingembre frais 1 gousse d'ail 1 oignon nouveau 10 cl de lait de coco 1 cuil. à café de concentré de tomates 1 filet d'huile neutre Sel & poivre 1/2 cuil. à café de curcuma 1/2 cuil. à café de cumin 1/2 citron jaune 1/2 cuil. à café de 4 épices 1 pincée de piment de Cayenne Coriandre fraîche -------- 🧑‍🍳 LES ÉTAPES DE LA RECETTE 👩‍🍳 -------- Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes 1. Découper l’oignon nouveau et l’émincer finement. 2. Dans une poêle, ajouter l’huile et l’oignon, puis le faire dorer. 3. Hacher l’ail et l’ajouter à la poêle. 4. Hacher finement le gingembre et l’ajouter à la poêle. 5. Ajouter les épices dans la poêle. 6. Mélanger et laisser infuser pendant 1 minute. 7. Ajouter le concentré de tomate et mélanger pendant quelques secondes. 8. Ajouter le mélange 4 épices. 9. Ajouter le concassé de tomates et les pois chiches. 10. Bien mélanger. 11. Saler et poivrer. 12. Verser le lait de coco. 13. Couvrir et laisser mijoter pendant une dizaine de minutes. 14. Dresser et déguster ! ----------- COMMENTEZ, LIKEZ, PARTAGEZ ----------- Mets un pouce bleu si tu aimes et active les notifications en cliquant sur la cloche 🔔 pour ne pas manquer aucune recette. Abonne-toi ici → http://bit.ly/2vYMx5m 🔸 Une nouvelle vidéo chaque MARDI et JEUDI avec Hervé et Audrey pour découvrir de nouvelles recettes de cuisine faciles et rapides à refaire à la maison. -------------------------------------------------------------------------------- #lidlcuisine #chanamasala #chocmiel Chapitre : 00:00 Introduction 00:30 Les ingrédients 00:47 La recette 04:33 Conclusion -------------------------- LIDL CUISINE --------------------------- Bienvenue sur la chaîne Lidl Cuisine ! CHAQUE SEMAINE, retrouvez HERVÉ et AUDREY, tous deux experts culinaires et Youtubeurs à succès, pour 2 nouvelles recettes ! Chaque MARDI et chaque JEUDI, nos deux gourmands vous proposeront des recettes super faciles et accessibles, réalisées avec des produits achetés dans les supermarchés Lidl. Ils vous inspireront avec des bons petits plats, des desserts gourmands, et plein de bonnes choses en misant sur la qualité et la simplicité. Pour partager encore plus leur envie de cuisiner, HERVÉ et AUDREY inviteront régulièrement des passionnés de cuisine, des chefs, des Youtubeurs, des blogueurs, des sportifs... à venir passer un moment gourmand et convivial, dans la cuisine de Lidl. En attendant de vous retrouver chaque semaine, abonnez-vous et activez les notifications. ---------------------- LIDL-RECETTES.FR ---------------------- Trouvez les idées recettes qu'il vous faut avec Lidl. Chaque semaine découvrez de nouvelles idées recettes simples et rapides avec des ingrédients 100% Lidl : https://www.lidl-recettes.fr Des recettes faciles en vidéo à cuisiner tous les jours : http://bit.ly/2ViCKli et des astuces de cuisine pour mieux cuisiner toute l'année : http://bit.ly/38Ym6Lu ------------------------------- LIDL.FR ------------------------------- Découvrez nos offres actuelles et à venir : https://www.lidl.fr/fr Des arrivages exceptionnels de produits alimentaires pour raviver vos papilles et des équipements maison, bricolage, jardin… pour satisfaire toute votre famille. Consultez nos catalogues en ligne : https://www.lidl.fr/fr/catalogues-en-... Pour retrouver nos offres de la semaine et nos catalogues spéciaux Pour ne rien rater des promotions Lidl, inscrivez-vous à notre newsletter : https://www.lidl.fr/fr/informations-c... Suivez-nous sur Facebook :   / lidlfrance   Suivez-nous sur Instagram :   / lidlfrance   Suivez-nous sur Pinterest : https://www.pinterest.fr/lidlfrance