Простое и вкусное протеиновое мороженое | Ninja Creami | Шаг за шагом | 2 ингредиента | Низкокало... скачать в хорошем качестве

Простое и вкусное протеиновое мороженое | Ninja Creami | Шаг за шагом | 2 ингредиента | Низкокало...

Пошаговый рецепт протеинового крема «Ниндзя» 215 калорий / 6 центов 7 пенсов 27 пенсов Что я использую: 400 мл несладкого миндального молока 40 г (1 мерная ложка) протеинового порошка Ryse Skippy Немного жидкой стевии (по желанию) Смешайте и заморозьте на 24 часа Смешайте с «лёгким мороженым» добавьте немного жидкости Смешайте с «мороженым» Вращайте ещё 1-2 раза чтобы сделать крем более кремовым и уменьшить количество вращений, добавьте 1-2 чайные ложки смеси для пудинга без сахара Протеиновый крем для тыквенного чизкейка 400 мл несладкого миндального молока 40 г (1 мерная ложка) протеинового порошка PEScience для тыквенного пирога 1 чайная ложка смеси для пудинга без сахара 220 калорий 8 центов 5 пенсов 33 пенса Моё шоколадное лакомство 400 г несладкого миндального Молоко Протеиновый порошок PEScience для шоколадных кексов 40 г 4 г смеси для шоколадного пудинга SF 199 калорий 5 центов 6 пенсов 30 пенсов Любимый сорбет Уэйда Гранатовый сок POM 400 мл (Слегка стевия) Рекомендация Лари: добавьте немного ванильного протеина для вкусного набора веса, и, на мой взгляд, он будет ещё вкуснее. Любимый крем Малии и Вайолет 400 мл обезжиренного молока 40 г протеинового порошка Ryse Skippy 4 г смеси для чизкейк-пудинга SF Добавки: арахисовые чашки Quest и/или чизкейк и/или крекеры Грэма. Поделитесь своими любимыми рецептами ниже! Все звуки лицензированы Epidemiology Sound.