• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4) скачать в хорошем качестве

Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4) 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Тренировочные упражнения по настольному теннису (13 упражнений — специальная разминка, часть 4)

Следующие 13 тренировочных упражнений по настольному теннису можно выполнять после общей программы разминки, состоящей из упражнений на координацию всего тела, за которыми следуют динамические упражнения на растяжку. Таким образом, показанные и объясненные упражнения хороши в качестве специальной разминки для продвинутых игроков. Эти тренировочные упражнения по настольному теннису включают в себя все основные приемы ударов и работы ног, такие как контратака, топ-спин, блок, толчок и одиночный/простой шаг, шаг в сторону, боковой прыжок, шагание/прыжки, а также минишаги или мини-прыжки. Улучшите свою практику настольного тенниса, используя эти тренировочные упражнения в первые 15-20 минут. за столом бевор работает над отдельными фокусами. Спасибо за просмотр, получайте удовольствие во время тренировки и, пожалуйста, подписывайтесь и жмите на колокольчик! Главы: 00:00 Начало 0:03 Упражнение 1 0:23 Упражнение 2 0:45 Упражнение 3 1:58 Упражнение 4 2:16 Упражнение 5 2:35 Упражнение 6 2:53 Упражнение 7 3:05 Упражнение 8 3:17 Упражнение 9 3:30 Упражнение 10 4:21 Упражнение 11 5:10 Упражнение 12 5:57 Упражнение 13

Comments
  • Обучение настольному теннису (улучшайте работу ног с помощью упражнений с двумя прыжками) 3 года назад
    Обучение настольному теннису (улучшайте работу ног с помощью упражнений с двумя прыжками)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Jang Woojin vs Vladimir Sidorenko | MS R32 | #WTTSingapore2026 7 часов назад
    Jang Woojin vs Vladimir Sidorenko | MS R32 | #WTTSingapore2026
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 10-Min HIIT Footwork Workout for Table Tennis Players (No Ball Needed) #tabletennis 6 месяцев назад
    10-Min HIIT Footwork Workout for Table Tennis Players (No Ball Needed) #tabletennis
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Тренировка по настольному теннису с большим количеством мячей 4 года назад
    Тренировка по настольному теннису с большим количеством мячей
    Опубликовано: 4 года назад
  • 13 упражнений для настольного тенниса (специальная разминка для продвинутых игроков, часть 3) 4 года назад
    13 упражнений для настольного тенниса (специальная разминка для продвинутых игроков, часть 3)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тренировка быстроты в настольном теннисе (время реакции; время реакции в пинг-понге) 2 года назад
    Тренировка быстроты в настольном теннисе (время реакции; время реакции в пинг-понге)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Footwork Training
    Footwork Training
    Опубликовано:
  • Двухчасовой план тренировок по настольному теннису для игроков среднего и продвинутого уровня 6 лет назад
    Двухчасовой план тренировок по настольному теннису для игроков среднего и продвинутого уровня
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Верхнее вращение справа против обратного вращения — любительская и профессиональная техника в зам... 3 года назад
    Верхнее вращение справа против обратного вращения — любительская и профессиональная техника в зам...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как улучшить работу ног в настольном теннисе 5 лет назад
    Как улучшить работу ног в настольном теннисе
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Работа ног в настольном теннисе для начинающих 3 года назад
    Работа ног в настольном теннисе для начинающих
    Опубликовано: 3 года назад
  • Настольный теннис | Пинг-понг [Необходимо знать: взаимосвязь тела и ритма мяча] 5 лет назад
    Настольный теннис | Пинг-понг [Необходимо знать: взаимосвязь тела и ритма мяча]
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Wang Chuqin vs Finn Luu | MS R64 | Singapore 2026 | Full Match 2 дня назад
    Wang Chuqin vs Finn Luu | MS R64 | Singapore 2026 | Full Match
    Опубликовано: 2 дня назад
  • План тренировки по настольному теннису (10 составляющих идеальной тренировки) 3 года назад
    План тренировки по настольному теннису (10 составляющих идеальной тренировки)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Top 10 basic multiball training drills | World's top players' Multiball practice 4 года назад
    Top 10 basic multiball training drills | World's top players' Multiball practice
    Опубликовано: 4 года назад
  • Выполняйте упражнения по настольному теннису в одиночку: без стола 8 лет назад
    Выполняйте упражнения по настольному теннису в одиночку: без стола
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Советы по подаче, о которых вам никто не расскажет, с Сетом Печем. Часть 2 5 лет назад
    Советы по подаче, о которых вам никто не расскажет, с Сетом Печем. Часть 2
    Опубликовано: 5 лет назад
  • FULL MATCH | Pang Koen vs Patrick Franziska | MS R64 | #WTTSingapore2026 1 час назад
    FULL MATCH | Pang Koen vs Patrick Franziska | MS R64 | #WTTSingapore2026
    Опубликовано: 1 час назад
  • Ma Long, Fan Zhendong warm-up. Chinese fans are very passionate about table tennis! 4 года назад
    Ma Long, Fan Zhendong warm-up. Chinese fans are very passionate about table tennis!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Лучшая тренировка ног в настольном теннисе (13 упражнений) 3 года назад
    Лучшая тренировка ног в настольном теннисе (13 упражнений)
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5