• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer скачать в хорошем качестве

The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer 10 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



The Secrets Of Bodyweight Training Revealed By Gymnastics Coach | #61 - Christopher Sommer

🚨 Get The Best Calisthenics Programs - https://fitnessfaqs.com Christopher Sommer is a former US national gymnastics coach. With over 40 years of experience, you'll be gaining a wealth of wisdom from this podcast. I first stumbled across his book building the gymnastics body in 2009.. Without Christopher's principles, the world of bodyweight strength training and calisthenics would not be what it is today. FitnessFAQs podcast episode #61. Learn From The World's Best -    • FitnessFAQs Podcast Episodes   Connect with me in the comments or Instagram:   / fitnessfaqs   Email: https://fitnessfaqs.com/contact/ Chapters: 0:00 - Bodyweight strength for adults 5:43 - Train like a champion 11:13 - Physical prep is the answer 20:20 - You don't need progressive overload to make gains 24:03 - Why strong tendons are important 41:08 - The problem with CrossFit 47:17 - Hamstring flexibility & strength 48:56 - The magic of pullovers 55:57 - Why plyometrics are key 1:00:03 - How to perform under pressure 1:08:31 - Male vs Female psychology 1:12:21 - Why the "Everyone's A Winner" thinking is wrong 1:16:08 - Successful people do this

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5