【ポジティ部！第7回】ふつうって何？｜生きづらさをちょっとだけラクに！セルフメンタルケア談義 скачать в хорошем качестве

【ポジティ部！第7回】ふつうって何？｜生きづらさをちょっとだけラクに！セルフメンタルケア談義

「ふつう」って何？「ふつう」って、誰の？「みんな」？「みんな」って誰？ 今回のポジティ部では、まるで当たり前のようにいつもある「ふつう」と、私たちのこころとの関係についてお話する予定です。ひとりでできる、毎日ちょっとずつできる。メンタルケアのあれこれについてお話しするゆる～い部活、ポジティ部！楽しく学び、楽しく語る。ラジオを聴くような感覚で、新しい学びのスタイルをお楽しみください。 心療内科医／エッセイスト／歌手でもある海原純子さん、歌うクリエイター林トモコさん、英語発音デザイナー中島小百合。前回の対談「偽ポジティブにご用心（   • 【海原純子 x 中島小百合】偽ポジティブにご用心！？浮き沈みする心をちょっと前に傾け...   ）」で飛び出した企画「ポジティ部」！ この生配信は、2021年10月30日(土)の第10回日本ポジティブサイコロジー医学会学術集会の講演をご視聴いただくと、よりスムーズに内容をお楽しみいただけます。1年間視聴可能なアーカイブの購入はこちらから→http://jphp.jp サムネイル制作　林トモコ 【海原　純子】(http://www.umiharajunko.com/ ) 6月10日（金）銀座Lounge ZERO でライブ開催 http://www.umiharajunko.com/blog/arch... ※5/31（火）アディロンダックカフェでのライブは満席となりました。 横浜生まれ。心療内科医。医学博士。産業医。エッセイスト。歌手。 東京慈恵会医科大学卒。日本医科大学特任教授、昭和女子大学特命教授。 公益財団法人社会貢献支援財団の理事に就任。 生活費を捻出為に19歳から25歳まで東京新宿のクラブで歌手活動。大学卒業後医師となり音楽を断念。 1999年、歌手活動を再開し、2019年ジャズ・アルバム『RONDO』リリース。 著書に『こころの深呼吸』(2019 婦人之友社) 他多数。 YouTube    / @海原純子-p8n   ★9月24日『海原純子 / ゼン・アンド・ナウ』(Then And Now / Junko Umihara)発売！ https://www.amazon.co.jp/dp/B09CKKML7... 【林　トモコ ( https://lit.link/tomokohayashi )】 父にサラ・ヴォーンとアート・ブレイキーのCDをもらったことがきっかけてジャズに興味を持ち始める。 声楽を泉山加奈子氏に師事。ジャズの基礎を伊藤大輔氏に学ぶ。 現在も国内外を問わず、様々なミュージシャンのレッスンやワークショップを受講し、トレーニングを続けている。 2013年、2014年さいたま新都心ジャズボーカルコンテスト最終予選出場。 企業のコンサルティングやウェブサイト制作、また、ジャズミュージシャンのプロモーションやコンサルティングも行う。 丁寧なヒアリングをもとに、個性を引き出すプロモーションや幅広い人脈を活かした企画提案、ミュージックビデオ、各種デザインの制作に定評がある。 Jazz Vocal Alliance Japanの副代表であり、サイト制作、企画運営を行う。 独自の感性にもとづいて築いた音楽を発信している。