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【衝撃】北欧式「ちょうどいい」が子育てを激変させる！Lagomの驚愕パワー

#スウェーデン文化 #北欧式子育て #Lagom #ワーキングマザー #子育てハック 【衝撃】北欧式「ちょうどいい」が子育てを激変させる！Lagomの驚愕パワー みなさんこんにちは！鈴木智子です。今日も「鈴木智子の子育て論」にお越しいただきありがとうございます。三人の娘たちに振り回される毎日ですが、今日も元気に配信していきますよ〜。長女はまた創作活動に没頭、次女は静かに自分の世界、三女は今朝も大泣き。これが我が家の日常です。 さて今日は、私がハマっているスウェーデンの生活哲学「Lagom（ラーゴム）」についてお話しします。これ、子育てにも活かせる素晴らしい考え方なんですよ！ Lagomとは「ちょうどいい」という意味。多すぎず、少なすぎず、ほどほどに。バランスが取れた状態を指す言葉です。 うちの長女は完璧主義で、作品に納得いかないと夜遅くまで起きていることも。そんなときこそラーゴムの精神が必要かもしれません。 スウェーデンでは、この「ちょうどいい」が暮らしの隅々まで浸透しています。食べ過ぎない、買い過ぎない、働き過ぎない。子育てにも同じことが言えますよね。 皆さん、ついつい完璧な親を目指してしまいがちじゃないですか？私も最初の子が生まれたときは、何から何まで完璧にやろうとして疲れ切っていました。 ラーゴムを子育てに取り入れると、子どもにとっても親にとっても楽になります。例えば、うちの次女は自分のペースを大切にする子で、その子に「ちょうどいい」量の刺激を与えることが大切です。 夫との育児分担も正直バランスが取れているとは言えませんが、「手伝ってくれるだけありがたい」とラーゴムの精神で考えるようにしています。完璧を求めるより、今できる範囲でベストを尽くす。 三女は感情の起伏が激しくて、小さなことでも大反応。それも個性として受け入れつつ、バランス感覚を教えていきたいと思っています。 皆さんの家庭でも、「もっとこうあるべき」という理想より、「今の状態でちょうどいい」と思えることが増えたら、子育ても楽になるはず。完璧な親なんていません。ラーゴムな親子関係を目指しましょう。 私自身、忙しい毎日ですが、「これでいいんだ」と立ち止まることも大切。子どもたちも自分らしく成長してくれればそれでいい。 ラーゴムの精神で、肩の力を抜いた子育てをしていきましょう。完璧より、その子にとっての「ちょうどいい」を見つけることが、実は一番の愛情表現かもしれませんね。 今日も最後まで見てくださってありがとうございました。皆さんの子育てにも、ほどよいラーゴムな風が吹きますように！