У нас вы можете посмотреть бесплатно You Don’t Have an Anger Problem. You Have a Regulation Problem. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Most men think their problem is anger. The real issue is nervous system regulation. In this video, I teach Sitali breath — a simple tool I use when pressure rises at home. Train it when you don’t need it so it’s there when you do. I wrote a deeper piece on leadership and regulation here: https://open.substack.com/pub/mikeden... Leadership isn’t volume. It’s capacity. If you have a practice that helps you regulate under pressure, share it in the comments. Men learn from men who are doing the work.