Лето и вата-доша: ПИТАНИЕ БЕЗ ПЕРЕГРЕВА И ИСТОЩЕНИЯ скачать в хорошем качестве

Лето и вата-доша: ПИТАНИЕ БЕЗ ПЕРЕГРЕВА И ИСТОЩЕНИЯ

🌿 Лето — сложный период для людей вата-типа. Как питаться, чтобы не перегреться и не истощиться? В этом видео рассказываю об основных принципах аюрведического питания для ваты в сезон питты: что есть, когда есть и как поддерживать стабильность ума и тела в жару. 🔥 Вы узнаете: – какие качества ваты усиливаются летом и как этого избежать через питание – как жар влияет на пищеварение и нервную систему ваты – какие блюда особенно полезны вате в жару – какие специи, напитки и продукты стоит исключить или ограничить – рекомендации по режиму дня и приему пищи для людей вата-конституции ✨ Видео для всех, кто хочет жить в ритме природы, поддерживать здоровье с помощью простых, но точных аюрведических инструментов. 🌴 Панчакарма в Индии 1-21 июля 2025 года https://t.me/s/PanchaSummer_bot 🔸 Сертифицированные аюрведические средства https://ecoprosvet.uds.app/c/join 🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) 🔹 Телеграм https://t.me/Ayurvedaragozin 🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurvedaragozin 🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedararozin 🔹 Rutube https://rutube.ru/channel/31311906/ #питаниевата #летнийрацион #балансдоши #питтапериод #питание #здоровоепитание #аюрведическоепитание #holisticnutrition #vata #vatadosha #summerdiet #pittaseason #naturalbalance #ayurvedaragozin #ayurveda #ayurvedastudy #аюрведа #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #вернутьбаланс