Wenn dein Körper „NEIN“ sagt: Sanfte EFT Übung für mehr Sicherheit & innere Ruhe скачать в хорошем качестве

Wenn dein Körper „NEIN“ sagt: Sanfte EFT Übung für mehr Sicherheit & innere Ruhe

In diesem Video führt Tina Husemann eine traumasensible EFT-Klopfübung an, die dir hilft, ein inneres „Nein“ besser zu verstehen und deinem Nervensystem mehr Sicherheit und Ruhe zu vermitteln. Wenn dein Körper blockiert, obwohl du eigentlich vorwärtsgehen möchtest, kann ein jüngerer Anteil in dir reagieren, der Schutz sucht. Mit dieser sanften Klopfsequenz lernst du, diesen Anteil wahrzunehmen, zu beruhigen und dich wieder im eigenen Körper sicherer zu fühlen. Kapitel: 00:00 – Warum dein Körper manchmal „Nein“ sagt 00:27 – Das innere Nein als Signal eines jüngeren Anteils 01:02 – Warum dieses Nein keine Schwäche ist 02:01 – Einstieg in die traumasensible Klopfübung 02:20 – Ausgleichsübung: Rechts–links-Tapping 02:45 – Hand auf der Brust: Selbstannahme stärken 03:59 – Klopfen an Handkante und Gesichtspunkten 05:18 – Den ängstlichen Anteil erkennen und beruhigen 06:42 – Sicherheit im Hier und Jetzt verankern 07:23 – Alte Energie und Emotionen lösen 08:18 – Dem Anteil neue Wahlmöglichkeiten geben 08:50 – Körperreaktionen wahrnehmen und entspannen 09:50 – Nervensystem regulieren und Stress abbauen 10:16 – Ausblick auf das nächste Video ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ In meinem Kanal "@tinahusemann-lebenohneAngst" zeige ich Dir, wie Du mit Hilfe der EFT (Emotional Freedom Techniques) Klopfakupressur das komplexe Gewirr von Angst, Traumafolgen, Stress und zunehmender Unsicherheit neu ordnen kannst und wieder zurückfindest in ein Leben, in dem Du Dich körperlich wohl und im Alltag sicher fühlst. Meine Version der traumasensiblen Klopfakupressur macht es Dir möglich, auch Aspekte Deines Lebens anzusprechen und anzuschauen, die Dich sonst überfordern und unter großen Stress setzen würden. Die Beruhigung Deines Nervensystems, die Verbindung zwischen Körper und Geist wird durch die traumasensible Klopfakpressur möglich. Wenn Du nun auch Dein Thema aufarbeiten magst, dann melde Dich gerne zu einem Erstgespräch unter https://www.tina-husemann.de ▬ Meine Seiten / Social Media Kanäle ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➥www.tina-husemann.de ▬ Du möchtest mit mir arbeiten? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mail: post@tina-husemann.de 👉 post@tina-husemann.de traumasensible klopfakupressur übungen für sicherheit, eft klopfen bei inneren blockaden, innere anteile verstehen und beruhigen, körperliche stressreaktionen mit eft lösen, trauma sensitives eft für emotionale heilung, klopfakupressur gegen angst und spannung, eft übungen für nervensystem regulation, sanfte übungen bei innerem nein gefühl, emotionale selbstregulation mit klopftechnik, eft anleitung für mehr sicherheit im körper, eft klopfen, trauma heilung, inneres nein, nervensystem beruhigen, klopfakupressur, stress lösen, emotionale heilung, körper entspannen, angst reduzieren, selbstregulation