[Recette] - Salade en jarre // Salade en bocal - Idée repas à emporter (Jar salad) скачать в хорошем качестве

[Recette] - Salade en jarre // Salade en bocal - Idée repas à emporter (Jar salad)

Découvres la recette de la salade en jarre (salade en bocal) Une autre manière de consommer une salade ! Ingrédients de la salade: 1 petite carotte 1 petite sucrine 1/2 concombre 100 à 150g de filet de poulet 50g de quinoa cuit 1/2 citron 3 cuillères à soupe de vinaigre 1/2 yaourt fromage blanc (50g) 1 à 2 cuillères à café de curry Sel et poivre Beurre Recette : Tu commences par couper ton poulet en petits morceaux. Tu mets ton beurre a chauffer, et tu rajoutes ton poulet, tu laisses cuire environ 10 minutes. Tu rajoutes le jus de citron et tu réserves. Tu épluches et coupes ton concombre en rondelles. Tu épluches et râpes la carotte. Tu éminces la sucrine (n’oublies pas de la laver ensuite.) Tu vas réaliser ta vinaigrette en ajoutant le fromage blanc, le vinaigre, le curry, du sel et du poivre. Tu mélanges bien dans un pot en verre. Tu passes au montage, tu utilises un pot (de préférence un pot Leparfait en verre de 1L.) Tu commences par mettre le quinoa cuit ensuite, la salade, les carottes râpées, le concombre et le poulet. Tu peux emporter et préparer ton repas du midi à l’avance ! Bonne dégustation ! (Jar salad) Vin : Le plot - L'atelier Prix : 9,50 € → Abonnes-toi ici :    / @lacuisinedeclément   Pour me suivre : → Mon blog : www.lacuisinedeclement.fr → Mon Facebook : www.facebook.com/cuisinedeclement → Mon instagram :   / lacuisinede.  . → Twitter :   / lacuisinedeclem   Pour retrouver Maxime de Boire et Manger : → Son blog : https://boiremangerblog.wordpress.com → Son Facebook :   / boiremangerb.  . Un Grand Merci à : → Jeremy des Courtisans, son Facebook par ici :   / courtisans   → Brenvik pour la bande son. Par ici, son Soundcloud : www.soundcloud.com/brenvik → Solène pour le logo → Flavien pour les photos → Linh de Divacore pour le soutien, son Facebook :   / divacorenomade   → La ville de Metz pour le soutien