• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate скачать в хорошем качестве

Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Receita #23: MARMITA com Macarrão Integral, Frango, Cenoura, Brócolis e Tomate

• Inscreva-se no canal: http://bit.ly/canalveronicalaino • Para a receita completa, lista de ingredientes e validade acesse: http://bit.ly/vlmarmita23 ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Desafio de Emagrecimento: https://bit.ly/vlyoutubedesafio • Marmitas: https://bit.ly/ytmarmita • Vlogs: https://bit.ly/vlytvlog ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Me acompanhe por todos os lados: Instagram:   / veronicalaino   Facebook:   / blogveronicalaino   Site: http://blog.veronicalaino.com.br Minha caixa postal: 2047 | São José dos Campos – SP | CEP: 12243-970 ---------------------------------------­­------------------------------------- • Contato: contato@veronicalaino.com.br ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ Direção, Produção e Edição: Verônica Laino Para os amantes de massa, calma! Dá para ser saudável comendo macarrão também! :) Gostou da idéia de agilizar a comida para a semana? Confira mais 22 receitas de marmitas:    • Marmitas   Marmita #23 – Macarrão Integral com frango, brócolis, tomate e cenoura Tempo de Preparo: 45 minutos | Rendimento: 4 marmitas Informação Nutricional por marmita – brócolis: Valor calórico: 357kcal | Proteína: 38g | Gordura: 5g | Carboidrato: 37g | Fibras: 6g Informação Nutricional por marmita – tomate: Valor calórico: 389kcal | Proteína: 38g | Gordura: 8g | Carboidrato: 40g | Fibras: 7g Ingredientes: 2 xícaras de macarrão parafuso integral (181g) 2 cenouras em cubos (143g) 1/2 brócolis (128g) 5 tomates picados, sem semente, reservar apenas o suco (395g) 1/2 cebola picada (33g) 3 dentes de alho (5g) 2 peitos de frango cortados em tirinhas (536g) 1 colher de sopa (15ml) de shoyu (fermentação natural sem glutamato e corante)  1 colher de sobremesa de amido de milho (4g) 3/4 xícara de água 1 colher de sopa + 1 colher de chá de sal 1 colher de sobremesa de azeite 1 punhado de manjericão 1 pitada de cúrcuma/açafrão da terra ou coloral (opcional) Modo de Preparo: aperta o play ;) Validade: 4 dias na geladeira. O congelamento altera a textura dos vegetais, se você não se importar, pode congelar por até 2 meses. Como consumir: Para aquecer você pode utilizar o micro-ondas (neste caso sempre utilize pote de vidro ou porcelana para aquecer, nunca de plástico), o ideal é aquecer na potência a 50% por 30 a 90 segundos; ou no forninho elétrico (neste caso prefira esquentar em um pirex de vidro) que demora em torno de 5 a 10 minutos. Gostou da receita? Fez e aprovou? Deixe seu comentário! Se fizer a receita, tire uma foto e marque com a hashtag #desafioveronicalaino no Instagram ou envie por mensagem particular na minha página do facebook.

Comments
  • Receita #24 MARMITA de Sobrecoxa de Frango com Lentilha Cremosa + Arroz Integral + Tomate + Cenoura 7 лет назад
    Receita #24 MARMITA de Sobrecoxa de Frango com Lentilha Cremosa + Arroz Integral + Tomate + Cenoura
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Receita #22: MARMITA com Arroz, Feijão, Farofa & Espetinho de Frango 7 лет назад
    Receita #22: MARMITA com Arroz, Feijão, Farofa & Espetinho de Frango
    Опубликовано: 7 лет назад
  • RECEITA DE MACARRÃO COM BRÓCOLIS E FRANGO | Brenda Botelho 4 года назад
    RECEITA DE MACARRÃO COM BRÓCOLIS E FRANGO | Brenda Botelho
    Опубликовано: 4 года назад
  • MARMITA FIT EM 50 MINUTOS | Receita #29 | Carne moída + mandioca, vagem e cenoura | Para a Semana 7 лет назад
    MARMITA FIT EM 50 MINUTOS | Receita #29 | Carne moída + mandioca, vagem e cenoura | Para a Semana
    Опубликовано: 7 лет назад
  • MACARRÃO DE ABOBRINHA E CENOURA | Saudável e delicioso 6 лет назад
    MACARRÃO DE ABOBRINHA E CENOURA | Saudável e delicioso
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Receita #27 MARMITA LOW CARB de Frango com Vegetais (Repolho, Rabanete, Abobrinha e Berinjela) 7 лет назад
    Receita #27 MARMITA LOW CARB de Frango com Vegetais (Repolho, Rabanete, Abobrinha e Berinjela)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Роскошные макароны с сыром дома 1 день назад
    Роскошные макароны с сыром дома
    Опубликовано: 1 день назад
  • MARMITA FITNESS PARA A SEMANA em 50 minutos | Receita #31 | FRANGO COM BATATA DOCE | Veronica Laino 6 лет назад
    MARMITA FITNESS PARA A SEMANA em 50 minutos | Receita #31 | FRANGO COM BATATA DOCE | Veronica Laino
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 2 месяца назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • COMO FAZER MARMITINHAS FIT PRA SEMANA TODA | Macarrão integral com frango e molho branco 3 года назад
    COMO FAZER MARMITINHAS FIT PRA SEMANA TODA | Macarrão integral com frango e molho branco
    Опубликовано: 3 года назад
  • MARMITA FIT em 45 minutos | Receita #30 | SALMÃO, arroz integral, quiabo e chuchu | Para a SEMANA 6 лет назад
    MARMITA FIT em 45 minutos | Receita #30 | SALMÃO, arroz integral, quiabo e chuchu | Para a SEMANA
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Receita Fit Macarrão Integral com Molho Branco e Frango - Marmita Fitness 10 лет назад
    Receita Fit Macarrão Integral com Molho Branco e Frango - Marmita Fitness
    Опубликовано: 10 лет назад
  • MARMITA FIT PARA A SEMANA EM 45 MINUTOS | Receita #7 | Carne moída, macarrão e vegetais 8 лет назад
    MARMITA FIT PARA A SEMANA EM 45 MINUTOS | Receita #7 | Carne moída, macarrão e vegetais
    Опубликовано: 8 лет назад
  • MARMITA FIT PARA A SEMANA em 50 minutos |Receita #32 | Peixe com arroz integral, repolho e abobrinha 6 лет назад
    MARMITA FIT PARA A SEMANA em 50 minutos |Receita #32 | Peixe com arroz integral, repolho e abobrinha
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Receita #20 Como fazer 4 MARMITAS de FRANGO ao Molho acompanhada de arroz e vegetais 7 лет назад
    Receita #20 Como fazer 4 MARMITAS de FRANGO ao Molho acompanhada de arroz e vegetais
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Вкуснейшие гречневые котлеты. Бюджетная кухня 1 день назад
    Вкуснейшие гречневые котлеты. Бюджетная кухня
    Опубликовано: 1 день назад
  • Идеальный завтрак на 8 марта: 3 рецепта, которые мужчина приготовит сам 2 дня назад
    Идеальный завтрак на 8 марта: 3 рецепта, которые мужчина приготовит сам
    Опубликовано: 2 дня назад
  • MARMITA SAUDÁVEL | Receita #5 | Carne de Panela | Para a Semana | FIT 8 лет назад
    MARMITA SAUDÁVEL | Receita #5 | Carne de Panela | Para a Semana | FIT
    Опубликовано: 8 лет назад
  • MARMITA SAUDÁVEL EM 35 MINUTOS | Receita #1 | Frango com Legumes Assados | Para a Semana | FIT 9 лет назад
    MARMITA SAUDÁVEL EM 35 MINUTOS | Receita #1 | Frango com Legumes Assados | Para a Semana | FIT
    Опубликовано: 9 лет назад
  • MARMITA FIT | Receita #10 | Frango Assado com Legumes | Para a Semana | EM 40 MINUTOS 8 лет назад
    MARMITA FIT | Receita #10 | Frango Assado com Legumes | Para a Semana | EM 40 MINUTOS
    Опубликовано: 8 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5