У нас вы можете посмотреть бесплатно 妍式瑜伽【零基礎初學者瑜伽1】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
零基礎初學者瑜伽,為了沒有任何瑜伽基礎的朋友們打造的,常聽到有人說:我的骨頭硬 不能做瑜珈,我是男生 不能做瑜珈,我老了 不能做瑜珈,我太胖 不能做瑜珈 等等...... 其實每個人都可以做瑜珈,只要可以呼吸,就可以做瑜珈,而且每個人都會因練習瑜伽得到益處。這套瑜伽動作比較簡單,著重於身體能量流動練習,簡單的抻拉 力量 和平衡的練習。祝福每位練習者健康喜樂平安💖如喜歡,請分享給他人,讓更多人受益,上帝祝福大家😊