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Pour travailler l'attention en classe, première vidéo d'une série consacrée à l'équilibre attentionnel réalisée avec Juliette Galmiche : la poutre. Cette vidéo s'est inspirée largement du travail de Jean-Philippe Lachaux et son programme ATOLE (être ATtentif à l'écOLE) Selon Jean-Phillipe Lachaux, rester attentif, c'est un peu comme traverser une poutre d'un bout à l'autre sans tomber : avancer d'un pas supplémentaire dans une direction bien précise. C’est ce qu'on appelle l’équilibre attentionnel. 3 caractéristiques sont associées à cette poutre : Durée de la tâche : la poutre est courte ou longue Tâche facile ou difficile : la poutre est large ou étroite Tâche importante ou non : la poutre est basse ou haute La poutre définit un objectif lointain (aller jusqu'au bout et terminer la mission) et un objectif immédiat (placer son pied au bon endroit). Elle définit également une trajectoire idéale petit bout par petit bout. D'autres vidéos prochainement pour travailler en classe : avec des exemples de poutres simples avec les 3A : 3 types d'attention