"นอนดี" เท่ากับ "ชีวิตดี" พฤติกรรมพื้นฐานเพื่อสุขภาพที่ดี - Doctor Tany | มนุษย์ต่างวัย Talk скачать в хорошем качестве

"นอนดี" เท่ากับ "ชีวิตดี" พฤติกรรมพื้นฐานเพื่อสุขภาพที่ดี - Doctor Tany | มนุษย์ต่างวัย Talk

“บางคนไม่อยากอยู่นานเพราะกลัวลำบาก แต่ถ้าอายุ 80 แล้วยังเดินขึ้นเขาไหว วิดพื้นได้ กินอร่อย เที่ยวสนุก ใครบ้างจะไม่อยากอยู่ต่อ เพราะฉะนั้นอย่ามองเพียงแค่ตัวเลขอย่างเดียว เราควรมองที่คุณภาพชีวิตด้วย และคุณภาพชีวิตแบบนี้สร้างได้โดยไม่ต้องใช้เงินมากมาย ยิ่งเริ่มเร็ว ต้นทุนชีวิตยิ่งสูง” . ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คนไทยให้ความสนใจในเรื่องสุขภาพและการมีอายุที่ยืนยาวมากยิ่งขึ้น . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ในตอนนี้ตอนรับปีใหม่ด้วยการคุยเรื่องสุขภาพกับนพ. ธนีย์ ธนียวัน หรือคุณหมอแทนจาก จากช่อง Doctor Tany คุณหมอแทนเป็นอาจารย์หมอจาก Harvard Medical School ที่มีความเชี่ยวชาญเรื่อง โรคปอด วิกฤตบำบัด และการปลูกถ่ายปอด ปัจจุบันคุณหมอเป็นอินฟลูเอนเซอร์ด้านสุขภาพที่มีผู้ติดตามมากกว่า 1 ล้านคน . สำหรับคุณหมอแทนสิ่งที่สำคัญของการมีอายุที่ยืนยาวไม่ใช่การมีตัวเลขที่มาก แต่เป็นคุณภาพชีวิตที่ดี วันนี้เราจะพาทุกท่านมารู้จักคุณหมอแทนและพูดคุยถึงพฤติกรรมที่ได้ไปต่อในปี 2026 เพื่อให้มีช่วงเวลาของการมีสุขภาพดีที่นานขึ้น … #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #ธนีย์ธนียวัน #DoctorTany #Longevity #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #ชีวิตนี้บอกให้รู้ว่า #พอดแคสต์ #Podcast ... ติดต่อโฆษณาออนไลน์ marketing@boonmeritmedia.co.th 085 117 4290 (ลิลลี่) ... ช่องทางติดตาม 'มนุษย์ต่างวัย' เพิ่มเติม Website : https://bit.ly/3bXNDjG YouTube : https://bit.ly/3wFUSoE LINE Official : https://lin.ee/siekPKY Instagram : https://bit.ly/3oWnes5 TikTok : https://bit.ly/3LNavSX Twitter :   / manoottangwai   Podbean : https://manoottangwai.podbean.com/ Apple podcasts. : https://apple.co/4cPtCIX Spotify : https://bit.ly/3ATOscE