ဥပုန်း ချက်နည်း (Egg in horse gram sauce) скачать в хорошем качестве

ဥပုန်း ချက်နည်း (Egg in horse gram sauce)

ဥပုန်း ဆိုပြီး ပြုံးချင်စရာ နာမည်လေးပေးထားတဲ့ အစ်မ LuLuCooking ဆီက Recipe လေးကို ဖတ်ပြီးတော့ ကျွန်တော် စမ်းချက်ချင်စိတ်ဖြစ်သွားပါတယ်။ ဥပုန်း ဆိုတာ ပုန်းရည်ကြီးကြက်ဥ ဟင်းပါ။ ဝက်သားပုန်းရည်ကြီးပဲ စားကြတာများပေမယ့် အခုလို ဥပုန်းဟင်း လေးဟာ အနည်းငယ်လေး စပ်ပြီး ပုန်းရည်ကြီးရဲ့ ခပ်စိမ့်စိမ့်အရသာကြောင့် စားကောင်းပါတယ်။ ဟင်းအနှစ်လေးနဲ့ ထမင်းနဲ့ နယ်စားရင်တော့ ရှယ်ပဲပေါ့... အစ်မ LuLuCooking ကို ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်။ ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ ကျွန်တော့် ယူ့ကျူ့ ချန်နယ်လေးကို Subscribe မလုပ်ရသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဒီပေ့ချ်လေးက ပို့စ်တင်ပေမယ့် လူတိုင်းဆီကိုမရောက်တဲ့ အတွက် ယူကျူ့မှာ Subscribe လုပ်တဲ့အခါ ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုနှိပ်ထားရင် ပို့စ်အသစ်တင်တိုင်း Notification ကို သိရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများကို အမြဲကြည့်ရှှုဖို့ ယူကျု့မှာ Subscribe လုပ်ပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဗီဒီယိုလေးတွေထပ်ပြီးတင်သွားဖို့ အားတွေက ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံး K1 နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို အမြဲအားပေးကြည့်ရှုပေးတဲ့ မိတ်ဆွေ တွေပါ။ လာရောက်ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေ တွေအားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။ Cook for K1_ Youtube Channel    / cookfork1   Cook for K1 _Facebook page   / cookfork1   #cookfork1 #CookforK1 #ဥပုန်း #ကြက်ဥပုန်းရည်ကြီးဟင်း #poneyaygyi #horsegramsauce ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ ကြက်ဥ (သို့) ဘဲဥ - ၅ လုံး ပုန်းရည်ကြီးမှုန့် - ၁ ထုပ်ခွဲသုံးပါမယ်။ လိုသလိုချိန်ဆနိုင်ပါတယ် နနွင်းမှုန့် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တဝက် ငရုတ်သီးမှုန့် - ဇွန်းတဝက် ကြက်သွန်နီ - ၂ လုံး ကြက်သွန်ဖြူ - ၈ မွှာ ငရုတ်သီးစိမ်း - ၁ တောင့် မန်ကျည်းသီး - အနည်းငယ် (ရေနွေးနဲ့ စိမ်ထားပါ) ထန်းလျက် - ၁ ခဲ ငါးငံပြာရည် - ၁ ဇွန်း ပုစွန်ခြောက် - အနည်းငယ် ဟင်းချက်ဆီ - ၃ ဇွန်း တို့ပဲလိုအပ်ပါတယ်။ ZawGyi ဥပုန္း ခ်က္နည္း (Egg in horse gram sauce) ဥပုန္း ဆိုၿပီး ျပံဳးခ်င္စရာ နာမည္ေလးေပးထားတဲ့ အစ္မ LuLuCooking ဆီက Recipe ေလးကို ဖတ္ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ စမ္းခ်က္ခ်င္စိတ္ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဥပုန္း ဆိုတာ ပုန္းရည္ႀကီးၾကက္ဥ ဟင္းပါ။ ဝက္သားပုန္းရည္ႀကီးပဲ စားၾကတာမ်ားေပမယ့္ အခုလို ဥပုန္းဟင္း ေလးဟာ အနည္းငယ္ေလး စပ္ၿပီး ပုန္းရည္ႀကီးရဲ႕ ခပ္စိမ့္စိမ့္အရသာေၾကာင့္ စားေကာင္းပါတယ္။ ဟင္းအႏွစ္ေလးနဲ႕ ထမင္းနဲ႕ နယ္စားရင္ေတာ့ ရွယ္ပဲေပါ့... အစ္မ LuLuCooking ကို ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ ယူ႔က်ဴ႕ ခ်န္နယ္ေလးကို Subscribe မလုပ္ရေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း Subscribe လုပ္ၿပီး အားေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဒီေပ့ခ်္ေလးက ပို႔စ္တင္ေပမယ့္ လူတိုင္းဆီကိုမေရာက္တဲ့ အတြက္ ယူက်ဴ႕မွာ Subscribe လုပ္တဲ့အခါ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုႏွိပ္ထားရင္ ပို႔စ္အသစ္တင္တိုင္း Notification ကို သိရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ K2 ရဲ႕ ဟင္းခ်က္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားကို အၿမဲၾကည့္ရွႈဖို႔ ယူက်ဳ႕မွာ Subscribe လုပ္ေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဗီဒီယိုေလးေတြထပ္ၿပီးတင္သြားဖို႔ အားေတြက ကြၽန္ေတာ့္ အခ်စ္ဆုံး K1 နဲ႔ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ဗီဒီယိုေလးကို အၿမဲအားေပးၾကည့္ရႈေပးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြပါ။ လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ မိတ္ေဆြ ေတြအားလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။ Cook for K1_ Youtube Channel    / cookfork1   Cook for K1 _Facebook page   / cookfork1   #cookfork1 #CookforK1 #ဥပုန္း #ၾကက္ဥပုန္းရည္ႀကီးဟင္း #poneyaygyi #horsegramsauce ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ၾကက္ဥ (သို႔) ဘဲဥ - ၅ လံုး ပုန္းရည္ႀကီးမႈန္႕ - ၁ ထုပ္ခြဲသံုးပါမယ္။ လိုသလိုခ်ိန္ဆနိုင္ပါတယ္ နႏြင္းမႈန္႔ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တဝက္ ငရုတ္သီးမႈန္႔ - ဇြန္းတဝက္ ၾကက္သြန္နီ - ၂ လံုး ၾကက္သြန္ျဖဴ - ၈ မႊာ ငရုတ္သီးစိမ္း - ၁ ေတာင့္ မန္က်ည္းသီး - အနည္းငယ္ (ေရေႏြးနဲ႕ စိမ္ထားပါ) ထန္းလ်က္ - ၁ ခဲ ငါးငံျပာရည္ - ၁ ဇြန္း ပုစြန္ေျခာက္ - အနည္းငယ္ ဟင္းခ်က္ဆီ - ၃ ဇြန္း တို႔ပဲလိုအပ္ပါတယ္။