У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Train for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://myoadapt.com/ 👆🏻 Register your email to be notified when MyoAdapt launches! In this video, Dr. Milo Wolf interviews Dr. Eric Helms to ask him how to train for the best possible hypertrophy. Specifically, they cover Helms' Muscle & Strength Pyramid. Check out Eric here: 3DMJ: https://3dmusclejourney.com/ Insta: / helms3dmj References: 1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34542... 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38249... 3. https://sportrxiv.org/index.php/serve... 4. https://journal.iusca.org/index.php/J... 5. https://sportrxiv.org/index.php/serve... 👇🏼 Get 12 FREE programs at my website! https://wolfcoaching.com/freeprograms Follow us on socials for more: • 📸 Wolf Coaching Instagram: / wolfcoaching_ • 💥 TikTok: / wolfcoaching • 💻 Milo's Instagram: / wolfcoach_ If you enjoyed this video, please drop a like and SUBSCRIBE to the channel for more! 💻 Editing & Thumbnail provided by: https://blackboxmedia.uk #hypertrophy #scienceexplained #musclescience "How to Train for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms)" Music from Uppbeat. Business Enquiries: milo@wolfcoaching.com