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「やりたいことが、わからない」 そうゆって悩んでいるとき、 私たちって少し、自分への大きなものを見上げすぎているのかも。 ------------- 未来の大きな夢や、誰かに語れるような目標。 それが見つからないと「私には何もない」と自分を責めてしまう。 でも、その手前にある「小さな声」を無視してません? トイレに行きたい。 窓を開けて、風を通したい。 美味しいそばを、食べたい。 そういう小さな望みをひとつずつ、 ちゃんと叶えてあげること。 それが、結局は一番「自分を生きる」という純度に繋がっていく。 ドライブで、思いっきり大声だして、気づいたことをシェアしています。 自分に質問する、それは、海外子育ての9年間、カオスな毎日の中で培ってきたことかもしれません(笑) 【🌿 つながる場所(Links)】 ★Instagram| 日々のこと、活動の案内 @motome_official https://www.instagram.com/motome_offi... ★stand.fm|ぱらぱらぴーチャンネル https://stand.fm/channels/693ac8b28dd... 🌿 Invitation | ご案内 【自分を整えることが、誰かの力になる。】 3月1日、代官山で「音」に浸かり、自分のリズムを調律するチャリティワークショップを開催します。 ● 日時: 3月1日(日) 17:00 ~ 18:30 ● 場所: Yoga tree Daikanyama ● 言語: 日本語 / English support 【お申し込みはこちらから】 👇 InstagramのDM、またはプロフィールリンクより承ります https://www.instagram.com/motome_offi... #自分を生きる #やりたいことの見つけ方 #自分を整える #サレンダー #海外子育て #40代の生き方 #マインドフルネス #細胞