حلقة الاكتئاب الأخيرة || كيف تخطط لعلاج الاكتئاب скачать в хорошем качестве

حلقة الاكتئاب الأخيرة || كيف تخطط لعلاج الاكتئاب

أقدم لكم أنا ثائر الناصر مستشاركم النفسي الحلقة الأخيرة في هذه السلسلة ( سلسلة اضطراب الاكتئاب ) عن الخطوات الخمسة لعلاج الاكتئاب والتي يجب أن تكون في أي خطة علاج اكتئاب أنوّه إلى أن الفائدة الحقيقية يشعر بها المشاهد هو في أن يتابع جميع حلقات هذه السلسلة حتى يكون رؤية واضحة ووشاملة حتى يصل إلى مرحلة الفهم لمشكلة الاكتئاب والدراية في طريقة مواجهته والمراحل الخمسة في علاج الاكتئاب هي موضحة كالآتي : 1- اعرف من أين يأتيك الاكتئاب 2- اعرف سماتك وصفاتك الشخصية 3- فكر بالأفكار التي تقف خلف مشاعر الاكتئاب 4- اعرف جذور الأفكار التي تحملها من أيام الطفولة 5- ابدأ بالعمل الآن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 00:00 المقدمة 01:41 اعرف من أين يأتيك الاكتئاب 03:46 :اعرف صفاتك الشخصية 06:33 فكر بالأفكار التي تقف خلف مشاعر الاكتئاب 11:35 اعرف جذور أفكار الاكتئاب التي تحملها من أيام الطفولة 16:00 استمر بالعمل على تمارين علاج الاكتئاب ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ أهم طريقة لعلاج الاكتئاب || علاج الاكتئاب 05    • أهم طريقة لعلاج الاكتئاب || علاج الاكتئاب 05   حوار مع مكتئب 03 || علاج الاكتئاب 04    • حوار مع مكتئب 03 || علاج الاكتئاب 04   الجلسة العلاجية الثانية مع مصاب اكتئاب || علاج الاكتئاب 04    • الجلسة العلاجية الثانية مع مصاب اكتئاب || ...   الجلسة العلاجية الأولى مع مصاب اكتئاب || علاج الاكتئاب 03    • الجلسة العلاجية الأولى مع مصاب اكتئاب || ع...   علاج الاكتئاب بالمنطق || علاج الاكتئاب 02    • علاج الاكتئاب بالمنطق || علاج الاكتئاب 02   مهم جداً قبل علاج الاكتئاب || علاج الاكتئاب 01    • مهم جداً قبل علاج الاكتئاب || علاج الاكتئا...   أغرب سلوكات المصاب بالاكتئاب !    • أغرب سلوكات المصاب بالاكتئاب !   للأذكاء فقط ... حلقة خاصة عن الاكتئاب || أسباب الاكتئاب 04    • للأذكاء فقط ... حلقة خاصة عن الاكتئاب || أ...   لحظة ما قبل الاكتئاب ... ماذا كان يدور في رأسك؟ || أسباب الاكتئاب 03    • لحظة ما قبل الاكتئاب ... ماذا كان يدور في ...   لماذا يأتيني الاكتئاب بدون سبب ؟!!! || أسباب الاكتئاب 02    • لماذا يأتيني الاكتئاب بدون سبب ؟!!! || أسب...   كيف تكتشف منابع الاكتئاب عندك ؟ || أسباب الاكتئاب 01    • كيف تكتشف منابع الاكتئاب عندك ؟ || أسباب ا...   حقائق وأرقام صادمة عن الاكتئاب !!!    • حقائق وأرقام صادمة عن الاكتئاب !!!   كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب فعلاً ؟    • كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب فعلاً ؟   أشياء يجب أن تعرفها عن الاكتئاب    • أشياء يجب أن تعرفها عن الاكتئاب   ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ طرق التواصل معي أنا ثائر الناصر ( مستشارك النفسي ) : احجز جلسة استشارة نفسية أو البدء بجلسات العلاج عبر الرابط (وجاهي - اونلاين) https://calendly.com/thair-alnaser انستغرام |   / thair_alnaser   تيك توك |   / thair_alnaser   فيسبوك |   / thair.a.anaser   واتساب | https://wa.me/message/JMKBH2ZNUCVXC1 لينكد ان |   / thair-alnaser   الموقع الرسمي | www.thairalnaser.com ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #الاكتئاب #اضطراب_الاكتئاب #الحزن #الكآبة #depression #depressed #علاج_الاكتئاب #ثائر_الناصر #مستشارك النفسي #أسباب_الاكتئاب #أعراض_الاكتئاب #مشكلات_نفسية #تعبان #حزينة #حزين #وحيد #علامات_الاكتئاب #علاج_نفسي #طبيب_نفسي #علم_النفس #عيادة_نفسية #أخطاء_التفكير #أنماط_التفكير #العلاج_السلوكي_المعرفي #العلاج_المعرفي