Мини-медитация «Возвращение к Источнику: Разговор с твоей сакральной силой» скачать в хорошем качестве

Мини-медитация «Возвращение к Источнику: Разговор с твоей сакральной силой»

Мы часто ищем радость вовне: в достижениях, отношениях, одобрении. Но самый мощный, неиссякаемый источник жизненной силы, творчества и глубочайшего наслаждения жизнью находится внутри тебя. В твоём сакральном центре. В священном пространстве матки (или, для всех, кто его не имеет, — в центре творческой силы внизу живота). Эта сила — не «грязная», не «стыдная» и не предназначенная только для кого-то другого. Это твоя внутренняя шакти. Огонь творения. Первозданная энергия, из которой рождается всё: жизнь, идеи, радость, изобилие. Эта короткая практика — приглашение домой. К мягкому, тёплому, мудрому свету внутри. Это не сексуальная практика в привычном смысле. Это — практика признания и благодарности самому центру твоего бытия. Мы мягко направим внимание в эту область, чтобы почувствовать её живое, пульсирующее присутствие, снять с неё слои чужих оценок и стыда, и просто позволить ей быть. Услышать её тихий голос. Напитаться её безусловной силой. Потратьте эти несколько минут, чтобы воссоединиться с самой основой своей жизненности. Чтобы напомнить себе: вы — не гость в этом теле. Вы — его любящий хозяин и благодарный обитатель.