У нас вы можете посмотреть бесплатно عادة يومية لمدة عشر دقائق تساعد على خفض ضغط الدم لدى كبار السن или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو من صعوبة في استقراره بعد سن الستين؟ في هذا الفيديو، يشرح الدكتور ماريو تينوريو عادة يومية بسيطة مدتها عشر دقائق تساعد الجسم على دعم ضغط الدم بطريقة آمنة وطبيعية. ستتعرّف على: ✔ لماذا يتغير ضغط الدم مع التقدم في العمر ✔ كيف تؤثر الأوعية والأعصاب والكلى على الضغط ✔ كيف يعمل الحركة والتنفس والماء معًا ✔ لماذا هذه العادة مكملة للعلاج وليست بديلًا عنه هذا الأسلوب لا يغني عن الأدوية أو مراجعة الطبيب، لكنه قد يكون دعمًا يوميًا مهمًا لصحة القلب. شاهد حتى النهاية واكتشف كيف تصنع العادات الصغيرة فرقًا كبيرًا مع الوقت. 👍 اضغط إعجاب 💬 اكتب تعليقًا إذا ستبدأ اليوم 📤 شارك مع من تحب 🔔 اشترك لمزيد من المحتوى الصحي الموثوق