โภชนาการหลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร l โรงพยาบาลนครธน скачать в хорошем качестве

โภชนาการหลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร l โรงพยาบาลนครธน

🥰 สำหรับผู้ที่ผ่าตัดกระเพาะอาหาร เพื่อการลดน้ำหนัก หรือรักษาโรคอ้วน 🔸 เรื่องโภชนาการสำคัญอย่างมาก 🥘🥛 นักกำหนดอาหารจากโรงพยาบาลนครธน 🏥 มีวิธีในการเลือกทานอาหารในช่วงเวลาต่าง ๆ หลังการผ่าตัด ติดตามรับชมได้ในคลิปนี้นะคะ 😃👇 🥗 อาหารที่ควรรับประทานช่วง 1 – 3 วัน หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร อาหารชนิดอาหารเหลวใส ซึ่งมีลักษณะใส ไม่มีกาก ไม่มีเนื้อสัตว์ ตัวอย่างเช่น น้ำซุปใสผัก น้ำข้าว น้ำสมุนไพรที่ไม่ใส่น้ำตาล หรือน้ำไม้ผลไม้ที่กรองกากแล้ว ก็สามารถทานได้นะคะ 🥗 อาหารที่ควรรับประทานช่วง 4 – 14 วัน หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร สามารถเพิ่มความข้นของอาหารได้มากขึ้นกว่าช่วง 3 วันแรก เรียกว่า ‘อาหารเหลวข้น’ มีไขมันและน้ำตาลต่ำ เช่น โจ๊กปั่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ และนมถั่วเหลือง หรืออาหารเสริมทางการแพทย์ที่มีโปรตีนสูง 🥗 อาหารที่ควรรับประทานช่วง สัปดาห์ที่ 3 – 1 เดือน หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร สามารถเพิ่มความข้นของอาหาร ให้มีลักษณะข้นมากขึ้น เพื่อให้ระบบการย่อยอาหารมีการปรับตัวเพิ่มมากขึ้น จำกัดปริมาณอาหารให้อยู่ที่ 4 - 8 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ มีการเน้นอาหารประเภทโปรตีน ผัก ผลไม้ และธัญพืช แบ่งอาหารเป็นมื้อเล็ก ๆ วันละ 6 มื้อ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดทุกชนิด รวมถึงอาหารที่ร้อนหรือเย็นเกินไป 🥗 อาหารที่ควรรับประทานช่วง 1 เดือนขึ้นไป หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร สามารถลับมารับประทานอาหารได้เป็นปกติ แต่ควรจะเป็นอาหารอ่อน เคี้ยวง่าย ย่อยง่าย กลืน เช่น ปลา ผัก ผลไม้ที่มีการหั่นชิ้นเล็ก จำกัดปริมาณอาหารอยู่ที่ 8-12 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ เน้นรับประทานอาหารประเภทโปรตีนก่อน ลดจำนวนมื้ออาหารจาก 6 มื้อ ให้เหลือ 3 มื้อหลัก และ 1 มื้อว่าง โดยอาหารมื้อว่างให้เน้นอาหารประเภทโปรตีนสูง 😋 โภชนาการหลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร 🍳 รับประทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่จำเป็นระหว่างวัน เน้นทานอาหารประเภทโปรตีน ผัก ผลไม้ และธัญพืช เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ช้า ๆ เพื่อลดภาระของกระเพาะอาหาร เมื่อรู้สึกว่าอิ่มแล้ว ให้หยุดกินอาหารทันที 🥤 การดื่มน้ำเปล่า เป็นเรื่องสำคัญ ควรดื่มน้ำวันละ 6 - 8 แก้ว หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำระหว่างการทานอาหาร แนะนำให้ดื่มน้ำหลังทานอาหารประมาณ 30 นาที หลีกเลี่ยงน้ำหวาน น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 📌 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม 📞 Tel : 02 450 9999 💬 Inbox Facebook :https://bit.ly/36vo6hSS 📱 Line : https://goo.gl/rbuBMq 🌏 Website : www.nakornthon.com #Nakornthon #โรงพยาบาลนครธน #โรงพยาบาลนครธนอยู่เคียงข้างทุกช่วงเวลาของชีวิต #NakornthonAlwaysBeByYourSide #โภชนาการหลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร