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營養學之父：容易感冒、過敏？關鍵在這！｜謝明哲教授【早安健康】

營養學之父：容易感冒、過敏？關鍵在這！ https://www.edh.tw/media_article/843 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:  / everydayhealth.taiwan   腸道不健康不僅影響腸道本身，還會影響全身健康，導致免疫力低下，讓你更容易生病！營養學之父、台北醫學大學名譽教授謝明哲告訴你如何顧好腸道，百病不來找！ 0:00 台北醫學大學名譽教授謝明哲 0:16 Q1 ：腸道健康為何如此重要？ 0:52 Q2 ：腸道環境會影響身體哪些方面？ 1:25 Q3 ：乳酸菌要怎麼挑？怎麼吃才能有效的補充？ 2:57 Q4：如何維持腸道健康？除了補充乳酸菌外，還有什麼方法？ 台北醫學大學名譽教授謝明哲來為您解答！ 【相關影片】 皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏丨吳彰哲 教授    • 皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏丨吳彰哲 教授【早安健康】   換季狂打噴嚏！乳酸菌這樣吃，有效調節過敏和免疫力︱吳文勉 教授    • 換季狂打噴嚏！乳酸菌這樣吃，有效調節過敏和免疫力︱吳文勉 教授【早安健康】   #腸胃 #謝明哲 #乳酸菌