【革命】電子レンジで"茹でるより美味しく"サラダチキンが作れる！冷凍保存で作り置きOK！一人暮らしに最適！【茹で鶏】【鶏ガラスープ】【ダイエット】【筋トレ】【鶏むね肉】【限界飯】【単身】Vol.232 скачать в хорошем качестве

【革命】電子レンジで"茹でるより美味しく"サラダチキンが作れる！冷凍保存で作り置きOK！一人暮らしに最適！【茹で鶏】【鶏ガラスープ】【ダイエット】【筋トレ】【鶏むね肉】【限界飯】【単身】Vol.232

★AmazonでCOCOCOROのブランドページが出来ました！　https://amzn.to/3XB1aEG 大好評の各種まな板・包丁/砥石「忍」はもちろん、新商品の「あなたが完成させるカレー」「ジンジャーシロップ」「特製ラー油」「万能調味料」まで超充実！是非覗いてみてください！ 【COCOCORO WEBサイト】 分量材料やレシピ解説はこちら → https://cococoro.net/recipe/088/ その他情報も盛りだくさん！オンラインレシピ定期更新中！ → https://cococoro.net/ チャンネル登録、goodボタン、通知の設定や各種SNSフォロー、よろしくお願いします！ 【電子レンジ加熱補足説明】 ・1回目の加熱（約20℃の水400ccを約80℃にする加熱） 600Wの場合　3分30秒 700Wの場合　3分 ・2回目の加熱（5℃の鶏肉を入れ､加熱しながら80~90℃の温度をキープする加熱） 200Wは電子レンジによって「解凍モード」「弱モード」と表記されている場合があります。説明書やインターネットで仕様をご確認ください。 150Wでも基本的に時間調整は必要ありませんが、仕上がりで火入れが足りなければ延長してください。 鶏肉が400gなら2回目の加熱は18分くらい。様子を見ながら加減してください。 気温、内容物の初期温度・重量の違い、レンジの個体差で加熱具合に差が出ます。 ご家庭の電子レンジ・環境に合わせて調整しながら実験のように楽しんでくださいね。 【関連動画】 過去のサラダチキン　   • 【セ○ンさんごめんなさい】プルプルしっとり！これが最強！自宅で作れる美味し...   よだれ鶏　   • 【これはやり過ぎ】お店のどころか店より美味い！？そのまま冷やし中華にも！本...   棒棒鶏　   • 【本格濃厚】バンバンジーだけどそのまま絶品冷やし中華に変身！？自宅で作れる...   ご飯の炊き方　   • 【米】進化したプロのお米の炊き方がチャーハンをより美味しく進化させた！！【...   二郎ラーメン　   • 【革命】家で作るラーメン二郎の決め手はレンジと◯◯でした。あまりの簡単さに...   冷やし中華　   • 【裏ワザ】簡単なコツを抑えれば劇的に変わる！プロが教える本格絶品冷やし中華...   サラダ　   • 【野菜を美味しく】自宅でサラダバー！下準備だけで超美味しくなる家サラダの作...   電子レンジシリーズ 角煮　   • 【大発見】決め手は水の○○だった！電子レンジだからこそ美味しく出来る！放置...   ご飯　   • 【合計200万再生】電子レンジで炊飯器より美味しくご飯を炊く方法！少量でも...   カレー　   • レンジだけで出来る！革命的『無水カレー』の作り方！一食分で作れるちょうど良...   カレーライス　   • 【同時調理】電子レンジだけでカレーとご飯が一緒に作れる！調理時間19分！ち...   【おすすめのプレイリスト】 COCOCORO's KITCHEN（料理動画）まとめました → https://goo.gl/CQ4xf6 その中でもさらにおすすめの動画まとめ → https://goo.gl/ZDQHB5 ★材料 水 400cc　塩 小さじ1/2　酒 大さじ1　鶏むね肉 300g 【目次】 0:00 今回のハイライト 0:13 OP 1:35 限界状態の再現 1:59 調理開始 2:32 完成・作り置きのススメ 3:05 補足解説 3:40 実食 4:09 汁が美味い！ 5:00 アレンジ紹介 6:15 ED・まとめ ★COCOCORO関連商品販売はショップから　https://cococoro.stores.jp/ 【大西使用・オススメ】 ジップロックコンテナ1100ml 　https://amzn.to/3hveLtN 塩　https://amzn.to/3hZbgL9 酒　https://amzn.to/3e3DmUc 温度計　https://amzn.to/3hveqr1 【よく出てくる調理グッズはこちら】 「COCOCORO厳選こじらせグッズの世界」　https://cococoro.net/product/ ★Special thanks おうち麺TV.様　   / @outimentv.   ★オンラインサロンCOCOCORO COOKING Lab.~ココラボ~ https://community.camp-fire.jp/projec... 【COCOCORO関連商品のご紹介】 オリジナルまな板　https://amzn.to/3465MIf （告知動画    • 【完全版】COCOCOROオリジナルまな板の紹介完全版！-購入検討者様&ガ...   ） COCOCORO大西哲也の料理レシピ本好評発売中！ ・ドヤ飯　https://amzn.to/3oC7pFo （告知動画    • 【重大発表】初の料理本出版決定！「COCOCORO大西哲也のドヤ飯」先行予...   ） ・神ダレ∞レシピ　https://amzn.to/3ptHU9k （告知動画    • 【ぶっちゃけます】料理は結局、味が全て。今まで動画で言ってきた事と矛盾して...   ） ・レンチンレベチ飯　https://amzn.to/3tnVej0 （告知動画    • 【レシピ本発売】電子レンジレボリューションが早くも書籍化！レンジは時短だけ...   ） オリジナル包丁・砥石『忍』　COCOCORO商店にて販売中！ ペティ125mm　https://cococoro.stores.jp/items/624a... 牛刀 200mm　https://cococoro.stores.jp/items/624a... 砥石 ♯2000　https://cococoro.stores.jp/items/624a... 告知動画　   • 【包丁ファン必見】ついに完成。徹底した理論と技術でたどり着いた、理想の超高...   COCOCOROチャーハンの素　COCOCORO商店にて販売中！ 単品　https://cococoro.stores.jp/items/5ecc... 3個セット https://cococoro.stores.jp/items/5ecc... 告知動画　   • 【調味料】即完売でリクエスト多数だった伝説のCOCOCOROラー油＆炒飯の...   ひっそりとTシャツも販売中 告知動画　   • 【重大発表】オリジナルTシャツの販売と料理本の出版が決定しました！！【CO...   販売サイト　https://muuu.com/videos/180779cb4ed1daa9 ★お仕事依頼 / 動画についてのお問い合わせはこちら → [email protected] ★2ndチャンネル（撮影の裏側や雑談、料理だけじゃない様々な動画はこちらで！）    / @cococoro2nd   ★Twitterアカウントはこちら　→　  / cococoro_ch   各種製品販売のおしらせ等、先行公開はTwitterで行います！是非フォローお願いします！！ 【その他メディア・SNSアカウント】 Yahoo!動画 → https://creators.yahoo.co.jp/cococoro... TikTok → tiktok.com/@cococoro_ch LINEミュージック → https://music.line.me/webapp/artist/m... Facebook →   / cococoro.ch   Instagram→   / cococoro_channel   【出演】 シェフ 大西哲也　  / bbq0024   ディレクター ムロサキ　  / m_syota_ts   AD スズキ　  / y_suzuki_ts   【撮影使用機材】 Panasonic ミラーレス一眼カメラ LUMIX DC-GH5 https://amzn.to/32gWjwM Panasonic ズームレンズ LEICA DG 10-25mm/F1.7 https://amzn.to/3eveTWV RODE マイク VideoMic NTG https://amzn.to/38fe0kk SONY 4Kハンディカム FDR-AX40 http://amzn.to/2BCArMY SONY ミュージックビデオレコーダー HDR-MV1 http://amzn.to/2BAsVlR GoPro ウェアラブルカメラ HERO7 CHDHC-601 https://amzn.to/3oUKKFr ★配信機材 Black Magic Design ATEM Mini https://www.blackmagicdesign.com/jp/p... ※製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。 【BGM提供】 いまたくさん https://goo.gl/cj9dTW ウラワアラタさん 他 【製作協力】 サムネイル画像：ササキ   / 6991kss   ◆検索用タグ #サラダチキン #電子レンジ #茹で鶏 #東京 #調布 #西調布 #COCOCORO #簡単 #料理 #調理 #解説 #レシピ #作り方 #クッキング #パスタ #和食 #中華 #洋食 #イタリアン #肉 #魚 #ご飯 #キッチン #BAR #バー #プロ #レシピ