Скачать с ютуб Я не ем сахар ☆ Никакой муки! Лучший рецепт пирога 🍌 овсянка, яблоко и банан в хорошем качестве

Я не ем сахар ☆ Никакой муки! Лучший рецепт пирога 🍌 овсянка, яблоко и банан

Я не ем сахар ☆ Никакой муки! Лучший рецепт пирога 🍌 овсянка, яблоко и банан Представляем лучший рецепт десерта из овсянки и банана 🍌, который идеально впишется в ваш план по снижению веса! Этот пирог — настоящий хит среди полезных сладостей. Он не содержит сахара, муки и жира, но имеет невероятный вкус и текстуру. Овсянка и спелые бананы делают его мягким и нежным, а также насыщают витаминами и клетчаткой. Этот десерт станет отличным выбором для завтрака или перекуса, давая вам заряд энергии на весь день! Приготовьте его с любимыми специями и добавками, и вы увидите, как приятно наслаждаться сладостями без угрызений совести! 🍰 Ингредиенты: 🤍 корица 1 ч. л. 🧡 банан 💜 какао-порошок 3 ст. л. 💙 изюм 100 г (3 унции) 🤎 горячая вода 🤍 подождать 5 мин 🧡 овсяные хлопья 200 г (7 унций) 🤍 горячее молоко 250 г (8 жидких унций) 💙 2 яйца 💛 разрыхлитель 1 ст. л. 🩶 соль 1/4 ч. л. 💚 ванильный сахар 1/2 ч. л. 💚 яблоко 🤎 сливочное масло 20 г (0,7 унции) 💙 готовить до размягчения 💜 корица 1 ч. л. 🧡 выпекать 40 мин при 180 °C (356 °F) 🩶 орехи 50 г (1,7 унции) 💜 шоколад 160 г (5 унций) 💛 кипящее молоко 125 мл (4 жидких унции) 💜 охладить 🧡 фруктовый чай 💚 корица 🩶 обязательно приготовьте рецепт 🤍 Приятного аппетита, друзья! Пирог очень вкусный!