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Comece com um movimento de quer perder + soltar! Sente-se em um lugar confortável e particular, criando a imagem de que te feriu ali diante de seus olhos. E com acolhimento da sua dor e disposição para com a pessoa que te feriu, diga tudo o que precisa ser dito. Esvazie seu coração de todo ressentimento, mágoa. Diga o quanto foi e tem sido difícil para você carregar tudo isso. Mas que você reconhece e senti muito, mas não quer mais levar isso em seu coração!. Respire profundamente e agradece por esse momento. Olá, sou Daniela Aguiar, Educadora Física por formação, graduanda em Nutrição, Consteladora Sistêmica, Técnica em Enfermagem e Mãe de 3 meninos maravilhosos. E é aqui que nós vamos conversar sobre nutrir a vida, ouvir histórias de pessoas reais, e colocar em prática o que você achar que faz sentir para o seu momento. Se inscreva no canal para não perder nenhuma escuta. Um beijo em seu coração.♥️