Pflegen ohne sich selbst zu vergessen – so geht’s 💡 скачать в хорошем качестве

Pflegen ohne sich selbst zu vergessen – so geht’s 💡

🎧 Jetzt die neue Folge vom Pflegedialog Podcast anhören – Mythos „Ich kann das nicht“? Wir räumen auf! Viele pflegende Angehörige fühlen sich hilflos. Überfordert. Allein. Aber: „Ich kann das nicht“ ist oft kein Fakt – sondern ein Gefühl. 💬 Diese Folge macht Mut: 🧠 Du musst nicht alles können. 🫶 Aber du kannst dich informieren, begleiten lassen, ausprobieren. 💡 Und du musst es nicht allein tun. Es gibt Wege, um Hilfe zu bekommen – ohne dabei an deine Grenzen zu gehen: ✔️ Pflegestützpunkte: kostenlose Beratung vor Ort ✔️ Pflegekasse: übernimmt Kosten für Schulungen & Kurse ✔️ Selbsthilfegruppen: wertvoller Austausch mit anderen Angehörigen ✔️ Angebote wie Validation: helfen im Alltag konkret weiter ‼️ Wichtig: Es geht nicht darum, dich zu überfordern oder „alles zu schaffen“. Es geht darum, rechtzeitig zu wissen: 📌 Wo bekomme ich Hilfe? 📌 Was kann ich leisten – ohne mich zu verlieren? 🎙️ In dieser Podcastfolge: ▪️ Entlarven wir den Mythos „Ich kann das nicht“ ▪️ Zeigen dir, wo du Hilfe findest ▪️ Und erinnern dich daran: Deine Grenzen zählen auch. Jetzt hören – Pflegedialog Podcast, überall wo es Podcasts gibt. #Pflegedialog #PflegendeAngehörige #Pflegewissen #Validation #Pflegestützpunkt #Selbstfürsorge #Demenzpflege #Pflegehilfe