У нас вы можете посмотреть бесплатно Как сесть на шпагат? ТЕХНИКА ИДЕАЛЬНОГО ШПАГАТА. Растяжка для начинающих или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как сесть на шпагат? О гибкости и хорошей растяжке мечтают многие девушки. Ведь это полезно для нашего тела и здоровья. Стрейчинг делает нас более грациозными. Сегодня в этом видео мастер спорта по художественной гимнастике Саша Корчагина покажет комплекс на растяжку, который поможет Вам быстрее сесть на шпагат. Это комплекс упражнений по растяжке для начинающих, но также подойдёт тем, кто давно занимается стрейчингом. Во время занятий важно следить за дыханием и соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Включайте тренировку, и не забудьте приготовить хорошее настроение и мотивацию — идеальный поперечный и продольный шпагат. ✅Рекомендуем проводить растяжку для начинающих на специальном спортивном коврике ▶ https://clck.ru/32GDoQ Наш наставник, Александра Корчагина — чемпионка 3 кубков мира по художественной гимнастике, персональный тренер по растяжке. Наш сайт и соцсети: Сайт Yamaguchi ▶ https://www.yamaguchi.ru Канал Фитнес-Академия Yamaguchi ▶ / @yamaguchifitnessacademy Канал Бьюти-Академия Yamaguchi ▶ / Канал VK ▶ https://vk.com/yamaguchi TG ▶ https://t.me/marathon_yamaguchi Сайт Бьюти-Академия ▶ https://www.yamaguchi.ru/beautyacademy Фитнес-марафон Yamaguchi ▶ https://www.yamaguchi.ru/slimness-mar... #ФИТНЕСМАРАФОН #МАССАЖЕРЫ #МАССАЖНЫЕКРЕСЛА