Тяжелая сумка Майка Тайсона + Тренировки - ВСЕ, что я смог найти 1983 - 2005 скачать в хорошем качестве

Тяжелая сумка Майка Тайсона + Тренировки - ВСЕ, что я смог найти 1983 - 2005

Хотите тренироваться, но не знаете, с чего начать? Загляните на сайт: https://fitnessmentors.sjv.io/kOZ62V Важная информация для начала тренировок! Я собрал необработанные кадры работы Майка Тайсона на мешке примерно с 1980-х по 2000-е годы. Не по порядку. Многие кадры сложно найти. Надеюсь, вам понравится! В этом видео Майк Тайсон работает на мешке и скакалке, на скоростной груше, выполняет упражнения на движения головой, на скользящей груше, на лапах и немного физической подготовки. Физическая подготовка включает в себя скручивания, подъёмы ног + удары ногами, отжимания от пола и мостик на шее. Зачем это делать? Потому что профессиональным боксёрам нужен сильный корпус, чтобы выдерживать удары по корпусу и поглощать гораздо больше силы по всему телу. Это также улучшает равновесие и укрепляет спину. Другие видео тренировок Майка Тайсона ВСЕ спарринги Майка Тайсона, которые удалось найти с 1983 по 1989 год    • Mike Tyson Sparring - 1983 - 1989 ALL That...   Полная тренировка Майка Тайсона 1985–1988    • Mike Tyson Complete Workout Session 1985-1988   #бокс #miketyson