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Autoexigencia en la vida y en el trabajo: cómo revertirla

En un nuevo podcast de La 100, la psicóloga recibida de la UBA Analía Tarasiewicz (M.N. 57898) especialista en Problemas Del Trabajo, Coach Laboral y Digital Marketing Consultant nos comparte cómo poder combartir la autoexigencia. Ser exigente con uno mismo puede ser algo muy negativo, sobre todo, cuando nos pedimos más de lo que podemos soportar y, al final, vivimos en una rueda de frustración, estrés y agotamiento. La palabra de la especialista en este podcast. #Podcast #PodcastLa100 #EquilibrioEmocional #AnalíaTarasiewicz #AutoexigenciayPerfeccionismo #AutoexigenciaCoaching #AutoexigenciaComoCombatirla #AutoexigenciaYAnsiedad #AutoexigenciaEnElTrabajo #AutoexigenciaEmocional #LaAutoexigenciaPersonal #LaAutoexigenciaComogeneradorDeestrésAngustiayVacíoExistencia #AutoexigenciayDepresion #PodcastSobreLaVida ¡NO OLVIDES ACTIVAR LA "CAMPANITA" 🔔 PARA RECIBIR NOTIFICACIONES DE NUESTROS NUEVOS VIDEOS! Podés dejar tus comentarios y darle like si te gusto este video. Suscribirte a nuestro canal de Youtube:    / la100   Instagram oficial de La 100:   / la100fm   Facebook oficial de La 100:   / la100   Twitter oficial de La 100:   / la100fm   Visitanos en https://www.la100.com.ar AutoexigenciaComoCombatirla #AutoexigenciaYAnsiedad #PodcastSobreLaVida