У нас вы можете посмотреть бесплатно Периодично гладуване 16/8 + Тренировка или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Първо видео за 2021- време за промяна, детокс и малко вдъхновение. В това видео ще ви разкажа всичко, което знам и прилгам в моят начин на хранене и живот. Започнах годината с фастинг или периодично(контролирано) гладувне. Как се прави? Какви правила следвам? Всичко ще разберете във видеото! Освен това, правя кратка и лесна тренировка всеки ден, която също ще видите тук. ако такива теми са ви интересни, ще ви споделям повече в следващите видео. Очаквайте съвсем скоро и видео, в което ще покажа какво пазарувам, седмичното ни меню и любимите ми рецепти по време на режим!