У нас вы можете посмотреть бесплатно ОСТАЛОСЬ 8 ДНЕЙ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
То есть вы хотите сказать, что я сократила потребление калорий на 500… и всё равно набрала вес? Ага. И именно поэтому нельзя жить и умирать, ориентируясь на цифры на весах. Вес колеблется ежедневно из-за натрия, задержки воды, времени приёма пищи и пищеварения. А не только из-за набора жира. Сосредоточьтесь на своём среднем весе за 5-6 дней, а не на одном взвешивании. Недельная динамика важнее, чем дневная. Перестаньте переживать из-за цифры на весах. Будьте последовательны. Доверьтесь процессу. 💪🏽