Ăn 1 miếng là 'hành hạ' trái tim cả giờ: 10 thực phẩm gây đột quỵ - Số 1 ai cũng ăn! | Dr Thùy Dung скачать в хорошем качестве

Ăn 1 miếng là 'hành hạ' trái tim cả giờ: 10 thực phẩm gây đột quỵ - Số 1 ai cũng ăn! | Dr Thùy Dung

Tim mạch là hệ cơ quan sống còn nhưng lại rất dễ bị tổn thương bởi thói quen ăn uống hằng ngày. Điều đáng lo là có những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn đang âm thầm làm tăng mỡ máu, huyết áp, tình trạng viêm và xơ vữa động mạch, từ đó làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Nhiều người chỉ quan tâm đến chất béo mà quên rằng đường tinh luyện, muối cao, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, thịt đỏ chế biến kỹ, nước ngọt có ga… đều có thể tác động tiêu cực đến trái tim theo thời gian. Video này sẽ giúp bạn nhận diện 10 thực phẩm âm thầm hủy hoại tim, hiểu rõ cơ chế vì sao chúng gây hại và cách điều chỉnh chế độ ăn để bảo vệ hệ tim mạch bền vững hơn. Chủ động thay đổi từ bữa ăn hằng ngày chính là bước quan trọng để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và sống khỏe lâu dài. #drthuydung #bacsidung #timmach #benh tim #xovuatmach #momau #dotquy #suckhoetim #songkhoe ----------------------------------------------------- 🔵 Liên hệ tư vấn với Dr Thuỳ Dung: https://drthuydung.com/tuvan 🔵 Hãy đăng ký kênh của Dr Thùy Dung để theo dõi các video: https://bit.ly/3biq968 🔵 Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:    / @drthuydung   ----------------------------------------------------- Liên Hệ Tư Vấn Với Dr Thùy Dung: 🔴 Mes: https://www.m.me/drthuydung 🔴 Zalo: https://zalo.me/84929273888 -------------------------------------------------------- Các Trang Chính Thức Của Dr Thùy Dung : 👉 Fanpage:   / drthuydung   👉 Tiktok:   / drthuydung1   👉 Zalo OA: https://zalo.me/drthuydung 👉 Website: https://drthuydung.com/ 👉 Shopee: https://shopee.vn/drthuydung © Bản quyền thuộc về Dr Thùy Dung © Copyright by Dr Thùy Dung ☞ Do not Reup