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신장의 가장 큰 역할은 우리 몸의 노폐물을 걸러서 소변으로 배출하고 체내 수분과 전해질을 균형 있게 조절하여 몸의 항상성을 유지하는 것입니다 간단히 말하면 신장은 몸의 ‘정수기’ 역할을 하는 중요한 기관입니다 그래서 신장에 문제가 생기면 우리 몸은 독소를 배출하지 못하고 체내에 점차적으로 쌓아가게 됩니다 처음에는 별다른 증상이 없어서 문제가 있는 줄 모르고 지나치다가 신장이 많이 손상된 후에야 발견되어 결국에는 투석 치료를 받아야 하는 상황에까지 이르게 됩니다 그래서 신장이 ‘조용한 장기’라는 별명까지 생기게 된 것입니다 이 시간에는 신장이 나빠지면서 몸 곳곳에 이상 신호를 보내는 징후 3가지와 신장을 살리는 최고의 음식 5가지 그리고 식습관까지 자세히 알려드릴테니 끝까지 시청해주세요 #신장 안좋은 증상 #신장 좋아지는 방법 #신장 #건강 #건강비결 #건강정보 #콩팥 #신장에좋은음식

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