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Trouxe para vocês essa maravilhosa meditação do Dr Joe Dispenza. São apenas 12 minutos para você escutar todos os dias antes de dormir e tenho certeza que a cada dia você vai dormir e acordar melhor. Ótimo para quem sofre com insônia, para quem tem pensamentos acelerados antes de dormir e para quando estiver estressado ou ansioso. 00:00 Instruções antes de fazer pela primeira vez 01:36 Início da meditação 13:17 Fim da voz, ficará mais um tempo só na música MEDITAÇÃO E EXERCICIO DO LIVRO: QUEBRANDO O HÁBITO DE SER VOCÊ MESMO Passo a passo com as 4 semanas de meditações na sequência recomendada pelo DR Joe Dispenza + exercícios do livro em áudio. Clique no link se sua escolha for por facilidade e transformação: https://miriamdelima.com.br/pratica4s... 🙏🏻❤️ Livros do Dr Joe Dispenza: https://amzn.to/3IqjFoh Atendimento Terapeuta Miriam : https://miriamdelima.com.br/ Instagram: / miriam.d.lima Microfone /Webcam 4K: https://amzn.to/4aq7rYQ (eu gravo tudo usando apenas ela para imagem e microfone)