Večerná univerzita vol. 7: Ako byť zdravý v 21. storočí? скачать в хорошем качестве

Večerná univerzita vol. 7: Ako byť zdravý v 21. storočí?

Témou siedmeho vydania Večernej univerzity bolo zdravie. Pozvanie prijali psychologička a pedagogička z Katedry psychológie Filozofickej fakulty UCM Dominika Doktorová, odborník na fyziológiu telesnej aktivity, športovú výživu a regeneráciu z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského Milan Sedliak a fyzioterapeut a interný doktorand Fakulty zdravotníckych vied UCM venujúci sa výskumu v oblasti psychosomatiky a neurológie Ondrej Machovič. Diskusiu moderovala novinárka Denníka N a absolventka Fakulty masmediálnej komunikácie UCM Šimona Tomková. Čo vlastne znamená byť zdravý dnes? Nie je to len o pohybe a strave, ale aj o tom, ako sa cítime, ako zvládame stres a ako sa staráme o svoje telo i myseľ. Na diskusii odborníci z rôznych oblastí ponúkli jednoduché a praktické pohľady na to, ako sa o seba starať v bežnom živote. Diskusia s názvom Ako byť zdravý v 21. storočí sa uskutočnila v utorok 2. decembra o 18.00 v priestoroch Malého Berlína na Štefánikovej ulici v Trnave.