|ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！ скачать в хорошем качестве
|ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！
2 года назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: |ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно |ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон |ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
|ピラティス|背骨と骨盤を動かす事で体は変わる|５つのおうちピラティスを一緒にしよう！
今日は、背骨と骨盤の動きに焦点を当てて５つのエクササイズを紹介するよ！ 私たちの背骨は首からお尻まで２４骨の骨でできているの！ この背骨はエクササイズで使ってあげたり、ストレッチしてあげないと日常の中で凝り固まってしまうものなの。だから、ピラティスのメソッドを使って、1骨1骨に空間を作るように動かそう！背骨。骨盤が自分の思うように動かせるようになったら、大きく身体も変化してくれるよ！最初はとても難しく感じるけど、繰り返すことによって誰でもできるようになるのでいっしょに頑張りましょう！！ ♡Instagram / non_pilates
Comments
