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O perigo de ficar sozinho com a sua dor

Você já percebeu que sua dor parece "gritar" mais alto quando você está em silêncio ou sozinho? Neste vídeo, eu explico por que isso acontece e como a nossa atenção é capaz de aumentar ou diminuir a intensidade do que sentimos. Usando exemplos clássicos da neurociência — como o caso do leão e o experimento do prego — eu mostro que a dor não é apenas um sinal de dano físico, mas uma resposta do cérebro ao contexto em que você está inserido. O que você vai aprender neste vídeo: Por que a dor parece sumir quando você está focado em algo importante. O exemplo real da paciente que sente mais dor ao ficar sozinha (e a explicação por trás disso). Como o "volume" da dor é controlado pelo seu foco seletivo. Dicas práticas para não deixar o silêncio da casa virar o combustível da sua dor crônica. A dor é real, mas o modo como você olha para ela pode mudar tudo. Assista até o final para entender como "hackear" a atenção do seu cérebro.