Le Secret pour Devenir qui vous êtes Vraiment | UNE VIE NE COMMENCE PAS LE 1ER JANVIER скачать в хорошем качестве

Le Secret pour Devenir qui vous êtes Vraiment | UNE VIE NE COMMENCE PAS LE 1ER JANVIER

Et si tout ce qu'on vous a dit sur le changement était faux ? Chaque année, c'est la même chose. Nouvelles résolutions. Nouveaux objectifs. Nouvelle version de soi. Et chaque année, le même résultat. L'échec. La honte. Le cycle qui recommence. Mais le problème n'est pas votre manque de volonté. Le problème n'est pas votre manque de discipline. Le problème, c'est qu'on vous a menti sur ce qu'est vraiment le changement. Les Stoïciens le savaient il y a 2000 ans. Le vrai changement n'est pas une addition. C'est une soustraction. Vous n'avez pas à devenir quelqu'un d'autre. Vous avez juste à arrêter d'être ce que vous n'êtes pas. 00:00 Changer de vie : la question fondamentale 01:12 Seneca, le changement venu de l'intérieur 02:22 Nouvelle année et illusions de la transformation 03:45 Pourquoi les résolutions échouent-elles ? 04:53 Le mensonge du développement personnel 07:00 Le piège de l'optimisation de soi 09:36 Changer : addition ou soustraction ? 13:04 La sagesse stoïcienne : creuser vers soi 16:00 Les fausses couches qu'on porte 19:22 Croyances héritées, attentes et fantômes intérieurs 23:50 Le processus de soustraction : enlever pour se retrouver 26:14 Retrouver la source : qui suis-je sans ces couches ? 29:19 Comment commencer à enlever : trois pistes concrètes 30:14 Et si on enlevait plutôt qu'ajouter des résolutions ? 32:33 Les verbes de soustraction : laisser partir, s'alléger 35:38 L'humilité du chemin : une vie de pratique 36:48 Mes vœux pour vous : se retrouver, pas se réinventer 38:01 Merci pour ces 3 ans : l'importance de la quête intérieure 📚 SOURCES & RÉFÉRENCES : Sénèque, Lettres à Lucilius Marc Aurèle, Pensées pour moi-même Épictète, Manuel & Entretiens 📱 Instagram : @sagessetoicienne #nouvelAn #2026 #philosophie #marcaurele #developpementpersonnel #sagesse #résolutions Explorez le stoïcisme et au-delà: 🏺 Playlist Exploration Psychologique Découvrez les facettes complexes de l'esprit humain à travers notre série de vidéos dédiées. Regardez ici :    • 9 Clés Puissantes | Comment devancer 99% d...   🏛 Découvrir le Stoïcisme Plongez dans les principes du stoïcisme et comment ils peuvent transformer votre quotidien. Commencez votre voyage :    • Comment Renforcer la Force Mentale | Stoïc...   📜 Citations Stoïciennes Laissez-vous inspirer par des pensées stoïciennes qui éclairent les challenges de la vie. Explorez les citations :    • 60 Minutes de Citations Stoïcienne pour Él...   🔔 Rejoignez notre communauté stoïcienne Soyez les premiers informés de nos nouvelles publications en vous abonnant à notre chaîne. S'abonner :    / @sagessestoicienne   🌟 Devenez membre privilégié Accédez à du contenu exclusif et des avantages en rejoignant notre cercle privé. En savoir plus :    / @sagessestoicienne