У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Stretches to Relax Your Tight Pelvic Floor Muscles или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I demonstrate 5 easy stretches that you can use if you've been told you have a tight vagina or pelvic floor muscles. Learning how to relax your pelvic floor while you inhale and exhale can bring relief for pelvic pain or symptoms of prolapse. Subscribe to my Mamas and Misses channel for more tips, tricks, and birth story goodness! New videos every week! Check out my website www.mamasandmisses.com to learn more about my online Postpartum Recovery Course and the services I'm offering locally in West Michigan. Follow me on social media for more FREE info for mamas and soon-to-be mommys: Instagram: / mamasandmisses_pt Facebook: / mamasandmissespt Pinterest: / mamasandmissespt Disclaimer: While I am a Licensed Physical Therapist, this video is for informational purposes only and recommendations provided should always be discussed with your provider before you implement any changes.