У нас вы можете посмотреть бесплатно Neden hep yorgunsunuz? Nasıl çözülür? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bu videoda neden sürekli yorgun hissettiğinizi, enerjisiz, isteksiz olduğunuzun muhtemel sebeplerini çözüm yöntemleriyle birlikte anlatıyorum. Hoşunuza gittiyse destek olmak için videoyu beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanala abone olmayı unutmayın :) Ben kimim? Youtube'a verimlilik, eğitim, kişisel gelişim, ders çalışma ve kendi hayatımla ilgili videolar paylaşmayı seven 5. sınıf bir tıp öğrencisiyim. Bu tarz konular ilginizi çekiyorsa takip etmeyi unutmayın. Instagram: / basaklihan 00:00 giriş 01:36 uyku | sirkadyen ritm, melatonin 04:50 kafein - adenozin 06:05 egzersiz 07:22 beslenme 08:23 psikolojik