8 CARA MENAMBAH TINGGI BADAN ALAMI TERPERCAYA | dr. Vania Utami | Update 2024 скачать в хорошем качестве

8 CARA MENAMBAH TINGGI BADAN ALAMI TERPERCAYA | dr. Vania Utami | Update 2024

Enjoy!🤗 KELAS TINGGI BADAN✨ https://www.getinsight.id/ [TOKOPEDIA] BUKU TINGGI BADAN https://tokopedia.link/8fphSVNXgAb IG Kelas Tinggi Badan (GetInsight)   / getinsightid   KIAN Health https://www.kian.id/ ------- SUMBER A Century of Trends in Adult Human Height https://elifesciences.org/articles/13... Determinants of Variation in Adult Body Height https://www.cambridge.org/core/journa... Correlation Between Vitamin D Deficiency and Low Body Height https://jochapm.ub.ac.id/index.php/jo... The Impact of Nutritional Interventions beyond the First 2 Years of Life on Linear Growth: A Systematic Review and Meta-Analysis. https://www.sciencedirect.com/science... CDC Growth Chart (5 - 20 Years) https://www.cdc.gov/growthcharts/clin... WHO Growth Chart (0 - 5 Years) https://www.who.int/tools/child-growt... Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) 2022 https://layanandata.kemkes.go.id/kata... Angka Stunting SSGI Kemenkes https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/ba... ------- 👩🏻‍⚕️Siapa Vania Utami? •Healthcare Innovator •S1 Profesi UIN Jakarta •S2 UGM (International Class) •Penulis Buku Tinggi Badan 101 •Salah satu Narasumber Kementerian Kesehatan Indonesia dalam kampanye “Cegah Stunting” pada Tahun 2023 •Founder & CEO dari KIAN Health Corp 🏥KIAN Health Corp KIAN Health Corp menaungi: •Klinik dan Apotek yang bernama Klinik KIAN dan Apotek KIAN •Kelas online untuk awam, yaitu GetInsight Banyak kegiatan kesehatan seru di KIAN Health Corp yang bisa kamu ikuti ------- Penasaran sama KIAN Health Corp? Instagram KIAN   / kianhealthofficial   TikTok KIAN   / kianhealth   Website KIAN https://kian.id/ ------- Instagram   / vaniautp   TikTok   / vaniautp   ------- DISCLAIMER Informasi di video ini dibuat dengan tujuan edukasi. Tidak untuk menggantikan peran dari konsultasi langsung ke dokter dalam mendiagnosis, memberi terapi, dan memberi saran medis. Semua konten yang ada di video ini, dibuat untuk tujuan penyampaian informasi yang diperuntukkan utamanya untuk orang tanpa latar belakang medis agar lebih memahami seputar kesehatan (fisik + mental) dan kedokteran. Jika ada masalah medis, tetap perlu konsultasi ke dokter agar bisa diperiksa lebih lanjut. ------- TIMESTAMP 00:00 intro 01:08 opening 01:21 cara optimalin tinggi badan 01:51 ketahui fase pertumbuhan 02:48 hitung tinggi potensi genetik 04:29 nilai tinggi badan normal / nggak 04:45 kurva who 05:05 kurva cdc 05:48 penuhi nutrisi harian 06:46 makro & mikronutrien 07:14 rutin olahraga 08:14 weight-bearing exercise 08:40 stretching 09:12 posture improvement exercise 09:39 jaga postur tubuh 10:36 jaga pola tidur 12:05 pastiin gak ada gangguan kesehatan 12:56 stunting 13:48 defisiensi vitamin D 14:59 skoliosis 15:22 disiplin bikin kebiasaan hidup sehat