Как я перестраиваю свой рацион! (Веганское меню на неделю) скачать в хорошем качестве

Как я перестраиваю свой рацион! (Веганское меню на неделю)

Присоединяйтесь ко мне для реалистичного сброса диеты на неделю веганского питания! Я пересматриваю свой рацион и снова начинаю худеть! 💪 Спасибо за просмотр! Моя НОВАЯ электронная книга «Sam Cooks Comfort» сейчас со скидкой 25%! Забирайте здесь - https://payhip.com/b/2wOMc ✨РЕЦЕПТЫ!✨ Овсянка с цветной капустой - https://samcookskindness.com/mango-ca... Суп с брокколи и сыром чеддер - https://samcookskindness.com/instant-... Сырный соус PepperJack - @PlantifullyBased https://plantifullybasedblog.com/2024... Картофельное рагу с чечевицей - https://www.occasionallyeggs.com/lent... (без масла) Крашёные колбаски из тофу - https://samcookskindness.com/crispy-i... Французский луковый суп — https://www.elizabethrider.com/easy-v... (масло не используется) Сладкий и острый картофель — рецепт из электронной книги Sam Cooks Comfort! Копчёный батат чили — рецепт из электронной книги Sam Cooks Comfort! Банановый хлеб WFPB от Be a Plant Based Warrior Women (https://amzn.to/3LPxL7I) ✨ТОВАРЫ, КОТОРЫЕ Я ЛЮБЛЮ✨ (партнёрские ссылки и купоны!) Магазин Amazon: https://www.amazon.com/shop/samcooksk... Мой ежедневник: https://amzn.to/49X5UMU Микроволновая пароварка: https://amzn.to/40ck0on Жилет-утяжелитель: https://amzn.to/4cyTSbP Протеиновый порошок Earthchimp: https://amzn.to/3JzkQpL (скидка 10% на 10ECSAMANTHA) Весы Hume Bodypod: https://myhumehealth.com/nthiyc (скидка 20% по промокоду SAMCOOKS15) Моя любимая спортивная одежда: https://www.theiuga.com/collections/h... (скидка 25% по коду SAM25) Альтернатива кофе Joe'y — https://www.elizabethrider.com/easy-v... СМОТРИТЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ    • What I eat in a day | 60+lb weight loss! (...   ✨Электронная книга о 5-минутном соусе — УСИЛИТЕЛИ ВКУСА НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ! ➡️ https://payhip.com/b/sMYHq ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM:   / samcookskindness   БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ: https://samcookskindness.com/ БЕСПЛАТНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ: https://payhip.com/SamCooksKindness ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ: https://buymeacoffee.com/samcookskig **Мои видео основаны на моём опыте и предназначены для образовательных и развлекательных целей, а не для использования в качестве медицинских рекомендаций. Некоторые ссылки в описании являются партнёрскими и принесут каналу небольшой доход при использовании! Мы будем благодарны за любую вашу поддержку! Музыка: Remember Музыкант: @iksonmusic #ВеганскиеРецепты #ЗдоровоеПохудение #РастительнаяДиета #ЗдоровоеПитание #ВеганскийОбразЖизни #ВеганскоеПутешествие #ПутешествиеПохудения #ЗдоровыйОбразЖизни #веганскоеПохудение #веган #здоровоепитание #здоровыйденьздоровье #чтоесть #калорийность #здоровоепутешествие #веганбезмасла #чтоестьденьздоровье #похудение #реалистичнаяеда #электроннаякнига #веганскаякулинарнаякнига #веганскаяприготовление #wfpbno Планирование перезагрузки диеты (0:55) Понедельник (5:25) Вторник (9:15) Среда (12:44) Четверг (15:45) Пятница (18:16) Суббота (21:50) Воскресенье (23:38) Итоги (28:34)