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Cryotherapie zur Regeneration. Hilft die Eistonne? - Sportmedizin für Trainer
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Cryotherapie zur Regeneration. Hilft die Eistonne? - Sportmedizin für Trainer
Eis im Sport dient nicht nur zur Erstversorgung bei Verletzungen, auch zur Regeneration und zur Leistungsoptimierung kann es beitragen, nicht erst seit Mertesackers Sehnsucht nach der Eistonne! Was bringt es wirklich und wie sollte gekühlt werden? Ideen dazu im Video! Tipps und Tricks vom Orthopäden und Sportmediziner für Trainer und andere Interessierte. Was kann passieren? Was kann man tun, um zu helfen? Von Dr. Christoph Lukas, Orthopäde und Sportmediziner aus Bietigheim-Bisingen, Vorsitzender der Basketdocs, 2. Vorsitzender der Handballärzte, Mannschaftsarzt Hakro Merlins Crailsheim und des BTHC Bietigheim www.drlukas.de / sportorthopaedie www.reha-hess.de
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