У нас вы можете посмотреть бесплатно گریپ درست هر ضربه رو یاد بگیر - آموزش تنیس или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
توی این ویدیو بهت یاد میدم که برای هر ضربه ای توی تنیس از چه گریپی باید استفاده کنی. به طور کلی چهار تا گریپ اصلی وجود داره که همه رو اینجا مرور میکنیم: 1. Continental Grip 2. Eastern Forehand Grip 3. Semi-Western Grip 4. Western Grip