Выход из апатии: честный дневник, первый шаг скачать в хорошем качестве

Выход из апатии: честный дневник, первый шаг

Тг Дизайн за чашкой кофе☕️ Тикток NASTANA В этом видео я начинаю вести видеодневник своего выхода из апатии. Последнее время мне тяжело: эмоционально, физически, ментально. Нет мотивации, много тревоги, каша в голове — но я решила перестать прятаться и начать фиксировать свой путь маленькими шагами. Здесь не будет «успешного успеха». Это честное пространство про восстановление, тело, психику, работу, поиски себя и движение вперёд без насилия. Это моё первое видео. Я не знаю, к чему это приведёт — но знаю, что хочу быть в контакте с собой и своей реальной жизнью.