Mental Health bei Jugendlichen: Was hilft gegen Stress & Angst? | neuneinhalb | WDR скачать в хорошем качестве

Mental Health bei Jugendlichen: Was hilft gegen Stress & Angst? | neuneinhalb | WDR

Stress, Angst & Leistungsdruck – viele Jugendliche kämpfen mit ihrer Mental Health. Luam geht der Frage nach, wie es um die mentale Gesundheit von Jugendlichen steht. Denn wir leben in herausfordernden Zeiten mit Kriegen und Krisen. Aber auch Schulstress und Zoff in der Familie können belasten. Immer mehr junge Menschen setzen sich für psychische Gesundheit ein und zeigen: Niemand ist mit seinen Sorgen allein. Doch was hilft gegen Stress und Angst und wann sollte man sich Hilfe holen? Und was kann man selbst für seine Psyche tun? 🤔 👍 Lasst uns einen Like da, wenn euch das Video gefallen hat! ------------ ▶️ Mehr Videos von neuneinhalb:    • neuneinhalb | WDR   📺 Alle Videos von neuneinhalb in der Mediathek: https://1.ard.de/yt_neuneinhalb_alle-... ℹ️ Mehr Infos zu neuneinhalb: https://www.9einhalb.de ---------------- Ein Film von Christine Roskopf und tvision. Dieser Beitrag wurde 2025 produziert. Alle Aussagen und Fakten entsprechen diesem Stand und werden nicht aktualisiert. "neuneinhalb" ist ein Format, das sich an Jugendliche und Kinder richtet. Das bedeutet: Bestimmte Funktionen wie Kommentare sind für diese Videos nicht verfügbar. --------------- #mentalhealth #Psyche #Neuneinhalb #Jugendliche #Stress #Depression #Angst #Psychologie