У нас вы можете посмотреть бесплатно معاناتي مع شجرة التين// إنقاذ الموسم في اللحظة الأخيرة/ كيف تفهم شجرتك؟! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
التين هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تنتمي إلى عائلة التوتيات (Moraceae). يتميز بشكله الكروي أو الكمثري وقشرته الرقيقة الناعمة التي قد تكون خضراء أو أرجوانية حسب النوع. فوائد التين الصحية: غني بالألياف – يساعد في تحسين الهضم ويمنع الإمساك. مصدر جيد لمضادات الأكسدة – يساهم في تقليل الالتهابات وحماية الجسم من الأمراض المزمنة. يحسن صحة القلب – يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل الكوليسترول. يدعم صحة العظام – يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين للعظام القوية. ينظم مستويات السكر في الدم – مفيد لمرضى السكري عند تناوله باعتدال. طرق تناول التين: طازجًا كوجبة خفيفة. مجففًا كوجبة مغذية غنية بالطاقة. مضافًا إلى السلطات أو الحلويات. استخدامه في تحضير المربى والعصائر. #تين #explore https://www.instagram.com/m3her89?igsh=bjF...