Tuổi Già Có 8 Thói Quen Này, Đời Rất Sướng | Lối về An Nhiên скачать в хорошем качестве

Tuổi Già Có 8 Thói Quen Này, Đời Rất Sướng | Lối về An Nhiên

Tuổi Già Có 8 Thói Quen Này, Đời Rất Sướng | Lối về An Nhiên Lối về An Nhiên xin mến chào các bác, các cô chú. Tuổi già không cần sống rộn ràng, cũng không cần phải hơn ai. Chỉ cần mỗi ngày nhẹ lòng hơn một chút, đời đã khác đi rất nhiều. Có những người về già vẫn an vui, khỏe khoắn, tinh thần sáng sủa. Không phải vì họ may mắn hơn, mà vì họ giữ được những thói quen rất đơn giản nhưng rất khôn ngoan. Video hôm nay chia sẻ 8 thói quen mà người lớn tuổi càng giữ được, thì đời càng sướng – lòng càng yên – nhà càng ấm. 00:00 Giới thiệu 00:03:13 Thói quen thứ nhất: Chấp nhận sự thay đổi của cơ thể 00:09:43 Thói quen thứ hai: Học cách buông bỏ những kỳ vọng về con cái 00:15:33 Thói quen thứ ba: Xây dựng một lịch trình sinh hoạt đều đặn 00:20:53 Thói quen thứ tư: Tìm kiếm niềm vui trong những việc nhỏ bé hàng ngày 00:26:40 Thói quen thứ năm: Giữ cho tâm trí luôn bận rộn một cách tích cực 00:32:00 Thói quen thứ sáu: Học cách nói lời từ chối 00:37:33 Thói quen thứ bảy: Chăm sóc không gian sống của mình 00:43:03 Thói quen thứ tám: Học cách đối diện với sự cô đơn Không phải thói quen cao siêu. Không cần tốn tiền. Chỉ là những điều nhỏ mỗi ngày, nhưng tích lại thành phúc khí cho tuổi xế chiều. “Tuổi già sướng hay không, không nằm ở hoàn cảnh, mà nằm ở thói quen mình giữ mỗi ngày.” Hy vọng sau video này, các bác sẽ chọn cho mình vài thói quen phù hợp, để sống chậm hơn, nhẹ hơn, và thật sự an nhiên với tuổi già của chính mình. 💬 Nếu có thói quen nào trong video khiến bác thấy ‘đúng với mình’, xin hãy để lại vài dòng chia sẻ. Một trải nghiệm nhỏ của bác có thể giúp rất nhiều người khác sống nhẹ hơn. 🔔 Đăng ký kênh Lối về An Nhiên để mỗi tuần cùng nhau sống chậm – sống biết đủ – sống an vui nơi tuổi xế chiều:    / @loiveannhien   📌 Kính mời các bác khám phá thêm những video thuộc series An Nhiên tuổi già: Tuổi Già Càng Lười 5 Việc Này Càng Sướng https://youtu.be/ Khi không còn ai hỏi ý mình nữa    • Cô đơn Tuổi già: Khi không còn ai hỏi ý mì...   Về già nên dựa vào con hay dựa vào tiền ?    • Về già nên dựa vào con hay dựa vào tiền ? ...   Về già nên ở với ai?    • Về già nên ở với ai ? | Lối về An Nhiên   7 Chỗ Dựa An Toàn Nhất Cho Tuổi Già    • 7 Chỗ Dựa An Toàn Nhất Cho Tuổi Già: Bí Qu...